为什么没人篮球扣篮_为什么篮球比赛很少扣篮

1.在篮球场上扣篮真的很难吗？

2.姚明当年在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚跑圈，这是为什么?

3.为什么美国人打篮球喜欢扣篮中国人打篮球不扣篮

4.三人篮球是否不能扣篮

在篮球场上扣篮真的很难吗？

确实比较难。本身要保证自身有扣篮能力，如果只是娱乐性的扣篮，会有很好的准备和助跑，但是真正打比赛的话，需要随时做好准备，需要时机的创造，这样才能完成一次完美的扣篮。

直接来说扣篮条件，说扣篮容易的人要么就是摸不到框的，要么就是随便扣的，但其实当你能摸到篮筐，你就会发现离扣篮是多么的遥远，而且扣篮不只是跳得高就好，不管是弹跳方式还是对身体的控制能力都很有要求，你想扣篮舒展动作流畅你的核心要够强大，弹跳带来高度，核心带来动作。这都是需要一定天赋和大量的训练。185+的人不能扣篮真是太多太多了，扣篮你需要至少超过一个手掌的弹跳，才可以相对来说稳定的扣篮，而且如果没有多加练习大部分还是勉强扣篮 就是俗称的勉扣。

很多人都是从抛球去扣开始尝试，你要想如果持球的话你的弹跳高度是和无球不一样的。讲远点，如果在实战扣篮难吗，这对一些无人熟练扣篮的都非常之难，而且还要有机会和非常好的条件和起跳空间，假设你一步过掉防守人A，但A正常情况下也是会尽量去跟上防守，你过掉之后杀入禁区大概率会有B来补防，那么你在过掉A冲向B就是你的起跳空间，你要有足够的爆发力去爆发你的弹跳，还要有足够强大的核心去控制你的身体，这些条件都是非常苛刻的。

国内的野球场就是玩玩，基本没人正经训练，足球篮球都是。这个前提下能扣篮的真是凤毛麟角。打篮球一定要注意自己的膝盖呦，如果不热好身或者经常直上直下的话，很伤膝盖的，扣篮这种想法其实偶尔想想就好了。所以扣篮真的没那么简单，就算是190+也不是百分百一定可以扣篮的。

姚明当年在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚跑圈，这是为什么?

姚明是NBA联赛的传奇中锋，但是我们想不到当年姚明会因为不喜欢扣篮让整支球队北国陪着姚明一起罚跑。姚明是2002年参加NBA选秀，以状元秀身份加入到火箭球队，从此开始了自己八年的职业生涯。姚明不喜欢扣篮的习惯是在CBA联赛养成，这和两国之间的文化差异有很大关系，中国文化讲究含蓄内敛，外国文化更加彰显个性。姚明的身高对他来说扣篮简直是轻而易举的事情，但是这种得分方式在CBA联赛过于张扬个性，姚明不喜欢扣篮得分。

NBA的篮球文化和CBA有很大不同。这里可以充分彰显自己的篮球天赋，这里为球员提供了无限大的舞台，只要他们有突出的个人能力，就可以在这里得到展示，扣篮是一种能够击溃对方球队信心，提升自己球队士气的得分方式，每个球员都会抓住机会尽量用扣篮方式得分。史蒂芬库里即使冒着被列入五大囧的尴尬局面，也要抓住扣篮的机会，这就是美国篮球文化。

汤姆贾诺维奇是火箭球队主教练，姚明因为不喜欢扣篮而错失很多得分机会。主教练对此也和姚明进行了很多次交流，希望他在赛场上能够展示出自己的气势，抓住机会扣篮得分，但是姚明始终改不掉自己养成的习惯，后来他汤姆贾诺维奇立下规矩，以姚明不扣篮为由罚队友跑圈才帮助姚明改掉了这个习惯。

姚明也开始锻炼自己的上肢或下肢力量，在赛场上一旦有机会就会扣篮。我们也看到了奥姚明隔扣奥尼尔、加内特的精彩画面，但是纵观整个姚明NBA职业生涯后来始终不是他主要的得分方式，他更加依赖于柔和的手感。

为什么美国人打篮球喜欢扣篮中国人打篮球不扣篮

扣篮并不是我们看到的那么轻松，它需要整个身体的协调，爆发力，会非常消耗体力并且容易受伤。况且在每节12分钟的比赛中需要时刻保持体力，cba如果不是打快攻且周围没人，是不会选择扣篮。

在美国，美国人身体素质本身就变态，又跑不死，所以扣篮多，还有隔扣，把人扣倒这些表演。而且nba并不是以胜负为主，而是以对抗，表演为主，观众来为的就是看这个

三人篮球是否不能扣篮

三人篮球是可以扣篮的。

三人篮球是一种简化版的篮球比赛，通常在半场进行，每队由三名球员组成。在三人篮球比赛中，扣篮是允许的，球员可以像传统篮球一样进行扣篮动作。然而，由于场地较小、队员较少的特点，三人篮球的扣篮技巧和频率可能会有所不同。

在传统篮球比赛中，扣篮是一项令人兴奋的高难度动作，常常出现在快攻、反击或挡拆等情况下。但在三人篮球中，由于场地较小、人数较少，球员之间的接触和对抗较为密集，扣篮的频率可能会相对降低。这是因为在三人篮球比赛中，球员更容易被对手缠身，而扣篮需要一定的起跳高度和空间，容易受到干扰。

尽管如此，扣篮仍然是三人篮球比赛中的一项重要技巧和得分方式。一些具备较高起跳能力和突破技巧的球员仍然会选择扣篮来攻破对手的防线，并为球队赢得宝贵的得分机会。在三人篮球比赛中，球员通常需要更灵活、更快速地做出决策，判断何时进行扣篮，何时选择其他得分方式，这也增加了比赛的观赏性和挑战性。

扣篮的技巧

1、起跳：扣篮的成功首先要求球员能够有一个强劲的起跳。在起跳前，蹲下身体，利用双腿的力量爆发性地跳起。同时，挥动双臂来增加起跳高度。

2、提升篮球：在起跳的瞬间，用力将篮球从胸前提升至顶点位置。将篮球提升到适当的高度，确保能够将篮球扣进篮筐。

3、手部位置：在起跳后，将篮球放在一个合适的位置，通常是右手握住篮球的一侧，准备进行扣篮动作。同时，用左手保护篮球，避免被对断。

4、篮球动作：扣篮的动作可以有多种选择，如风车扣篮、后仰扣篮、转身扣篮等。选择适合自己技术水平和身体条件的扣篮动作，保证动作的稳定性和准确性。

5、准确定位：在扣篮时，要准确判断篮筐的位置和高度，确保篮球能够准确地进入篮筐。尽量避免碰撞到篮筐或篮板，以免影响扣篮的成功率和安全性。