青少年篮球队选材要求_青少年篮球选材标准
1.教练员在处理训练和竞赛问题时应具备什么样的认识观
2.求一篇高校篮球运动员选材论文
3.进深圳体育运动学校对跑步有什么要求,我爱好篮球,想进体校练篮球专业
4.篮球是对身高要求最高的运动吗?
5.我15岁,175Cm 64kg,打篮球打什么位置好?我中投很好,还有请问一下小前锋和得分后卫的区别 谢谢
6.篮球核心后卫初级选材的探讨,你最大的观点是什么?
教练员在处理训练和竞赛问题时应具备什么样的认识观
『队长职责』 队长职责与权力,篮球规则是这样写的: 一、队长是球队在场上的代表,可以与职员(裁判、记录台等)沟通以获得必要之讯息。询问时,态度应谦和有礼,且仅能在死球停表时为之。 二、队长因正当原因离开球场时,教练应该接任队长的球员及球衣号码通知职员。 三、队长可以执行教练的职责。 四、规则未指定跳球员和罚球员的情况下,队长应指派该队的跳球员及罚球员。 五、若在比赛终了时,该队认为某件事有损其利益时,队长应立即通知裁判员,对球赛结果有所异议要求抗议。他应在比赛记录表「抗议球队队长签名栏」上签署。 Rainer Martens(2004)在成功运动教练学(successful ing 2/e)里,简单举例「标题」如下,「内文」则是个人解释: 『和教练讨论他关心的某球员』 一般教练,都需要随时「关心」某些队员,不论主将或替补皆然,不论球场上技战术,或者球场下私生活感情与功课学业等等皆是;为此,教练在某些时候因为管理制度,或者管理办法限制、甚至因为上班或上课不方便等等因素,他就没办法掌握队员状况,进而就难以达到教练关心球员的实际。此时,队长就有责任与义务,将某些球员的讯息传达给教练了解;甚至,队长在很多时候,应该主动扮演「助理教练」角色,随时去关心有些问题的球员。 『传达某球员的某些想法与建议』 有些运动代表队,像职业或半职业球队(球员多数都是学生者)皆然,教练与球员之间的「相处时间」相当有限;或者,有些球员对于球队的意见、对于教练的技战术指导、对于球队的管理等等问题,如持有不同观点,却碍于球员和教练「讲话时机不宜」等,想法和建议往往就会石沉大海,难以传递了。此时,队长就是最好的「传声桶」;除此之外,队长应该细心的「察言观色」,是否有队员对某些事讲话吞吞吐吐欲言又止、队员是否有某些不同意见、队员是否想建议什么等等,队长都应该先行了解后再毫无保留的向教练「转达」。 『组织运动环境外的团队活动』 有很多运动代表队,除了球队整体练球之外,正式与非正式的球场外之团体活动还是很多,不论是球队聚餐或者社团活动等;居于教练或者管理阶层,难以面面俱到亲临现场,或者居于角色关系不方便现场参与等等,此时,队长或者副队长,义不容辞就应该是团体活动的「组织领导者」。像我个人做过的调查研究显示,在台湾的国中、高中以及大学等篮球队,%的篮球队教练,都是由学校老师「兼任」;当这个身兼数职的教练,他不能亲自参与某些活动的时候,想当然尔的,队长就是那个领导组织者了,包括练球皆然。 『在运动场上与运动场下显示领导才能』 正如前述在篮球场上,由于篮球规则「规定」,只有队长才拥有权利,以礼貌的态度向裁判征询、了解相关问题;所以,在篮球场上,对于队长的领导才华,此时就责无旁贷的突显出来了。球场外或私底下呢?从前段「组织运动环境外的活动」来看,这个运动场下显示领导才华的职责,其实就离不开队长的角色。 『学业与运动皆是其它球员努力上进的典范』 基本上,既然是队「长」,它在很多地方就应该俱备别人所缺乏的「长」处;学生身份的球队,想当然,队长的功课就必须要「以身作则」的做好榜样。运动技能呢?基本上,不论是职业球队、半职业球队或单纯学生球队等等,它(队长)应该都是其它队员「学习」的模范;以篮球的进攻与防守技战术众多讨论,如担任队长,不能够在某些方面「超人一等」做好榜样,那是笑话一桩的事。很多篮球队都以「年长」来决定队长人选,从许多部分思考与评估,似乎欠缺「说服力」;除非,这个学长(姐)在领导与管理的才能,是球队顶尖人物。 『作为团队运动员的一份子』 从篮球队的队长去思考,它(队长)想当然是「球队」的一份子;只是,很多运动代表队的队长,在面对某些事的时候,就会逃避的「置身事外」,不能「同舟共济、荣辱与共」的共甘苦,这当然会制造出许多争议问题。实务上,担任队长的,应该要率领队员去做某些事;彼时用领导与管理的术语应该是向队员说:跟我来;而队长最不应该在球队彷徨无助的时候向队员说:你们去,这是相当难以信服人的事。 『显示运动家精神』 很多运动竞赛往往具备「教育」的本质,不论美国NBA职业篮球,或者中国大陆的职业篮球CBA、甚至台湾的半职业篮球SBL等等皆然;为此,运动选手就需了解自身肩负「责任」,需要做到观赏者的好榜样、做到球迷的好示范,担任运动代表队的队长,更应该在此「以身作则」扮演良好公民的教育责任。所以,像NBA骑士队的天王巨星LeBron James,在赛后没有和对手「握手」;从教育的角度去评估:有失运动家风范。尤其,运动代表队的队长,如能够做到优秀运动家风范;这优良文化熏陶之下,运动代表队队员们有志一同情况,运动代表队自然会显现出与众不同的风格。 『鼓励其它的运动员』 由于,运动代表队的队长多数时候,需要扮演「教练的影子」;另一方面,从运动代表队教练身兼「教师」身份,又兼具父亲、朋友、亲戚等角况。那么,对于队员的练习态度不佳、对于队员面对挫折、对于队员面对不如意等等,队长就有「责任」去鼓励相关人员;因为,不论是职业篮球或者学生篮球皆然,在漫长球季里,总或多或少会出现,队员需要有人「扶持」,藉以走出灰色、黑暗的境地。 『遵守球队规则与行为准则,保持正面态度』 运动代表队上至领导阶层领队、教练团,下至主力球员或替补球员等等,不论是面对竞赛的「规则」,或者球场外的「球队管理办法」,甚至,生活周遭的当地「法令」等等,他们都要「遵守」相关规定;想当然,担任运动代表队的队长,就必须要战战竞竞、戒慎地履行,包括面对「模棱两可」的灰色地带事宜,队长他都要抱持「正面」思考、正面行为的态度。球队队长,绝对是「领导」阶层;为此,从可以领导群众去从事活动讨论,队长他绝不允许丝毫负面思维。 『帮助练习乐趣化』 『调停团队成员间的纷争』 『正视违反团队规定的运动员,必要时需通知教练某球员违犯行为』 『与行政人员有效沟通』 『领导、管理实务』 从教育概论的教室气氛控管讨论,多数的运动训练或练习,必须要做到严谨与投入;所以,一些企图心不强、目标设定不高等等球员,往往在练习中会将练习场景当成「工作」。为此,训练或练习就会单调、枯燥无味;彼时,担任队长或老球员,就必须在气氛有些严肃的情境中,协助教练让练习乐趣化。诸如,不断的激励队员、针对状况不佳的队员,予以正面的鼓励、相互较劲等等手段,让练习环境多一点欢愉;甚至,在训练或练习过程中,提供热情洋溢的音乐等。 『调停团队成员间的纷争』 只要是团体,不论人数多寡、大小,球员在训练与生活接触频繁的过程,自然容易出现意见不合、观念不一致的纷争问题;此时,担任队长或老球员,就必须在有所争执瞬间做好调解动作。那当然是「公平、公正」的,调解有关球员之间相互的岐见;如,难以沟通、不能调停,队长应该要向领导管理阶层报告,藉以避免纷乱事情扩大。最忌讳的是,队长视若无睹,或者不能「秉公处理」;甚至,难以处理情况,还「隐瞒事实」,造成球队内部难以平息的疙瘩。 『正视违反团队规定的运动员,必要时需通知教练某球员违犯行为』 在一个团体里,由于球员个体来自四面八方,知识水平、道德与价值观评议等等就会出现参差不齐;所以,球员没有遵守某些规定、或者因为言行习惯问题而经常违规等等,担任队长或老球员,就有责任「循循善诱」,苦口婆心劝导。有些时候,队长或老球员,还必须施以贴身、站岗哨式的「督促」手段,协助队员避免违规;严重、或者难以处理的话,还是要告知领导管理阶层,不能姑息养奸。 『与行政人员有效沟通』 既然队长身兼队员向领导管理阶层的「讯息传递者」,也是协助球队高层,做好「领导与管理」情事;那么,对上,对领导管理者、对下、对所有队员之间的「沟通、串联」,就有责任做到效果与效率的理想追求。虽然,现代运动代表队的西装制服组之行政领导管理阶层,多数都是运动选手出身;所以,基本上对队员的思维、概念,大抵能够体会与掌握。问题比较大的是,半职业球队或者多数学生球队的行政人员,多数都不具备球员背景;因此,那些球员在「想什么」、「需求是什么」等,行政制服组就难以掌握了。此时,担任队长或老球员,就有责任与义务去将队员意见,充分、委婉并一五一十向上级转达;尤其,如上、下意见不一致,队长就必须扮演「平衡的桥梁」。 『领导、管理实务』 从以上篮球规则与Martens的观点可知,队长职责不外乎领导与管理这二件事;除此之外实务上,包括那些呢?如,我们以教练所扮演的角色是领导者、跟随者、角色模范、训练者、心理学家、朋友和辅导员、家长代理人、家庭成员等等角色去推论队长角色与功能,大致上应该就如以下所列,在此提供给球迷参考: 一、联络官:变更练球时间、更换训练地点、告知出发时间与地点等的联络人。很多时候,球队的训练时间,会因为种种内外在因素而产生变化;此时,告知其它队员就属于队长或球队管理最重要的事了。其实,半职业球队或学生球队更是,多数临时更换训练地点,参与某项比赛集合时间与集合地点等,都需要队长扮演「讯息传递者」的角色。 二、决策者:诸如订定球队目标、决定行事历等事项,队长在在都是属于「领导阶层」的一份子;所以,很多时候,在球队教练团会议时候,都应该邀请队长与副队长参与。尤其,彼时就要「有所言而言」;不能风行草偃、做个墙头草、做个没有担当的队长。 三、代替执行者:教练不能亲临现场执行训练,队长想当然就是协助练球的最佳代替执行者;尤其,在台湾,太多篮球教练根本就不是「专职」情况,杂事多,球队训练就有待队长协助了。此时,比教练更严格的训练,是队长应该努力追求的事;因为,只有教练不在场,队长才能突显功能与潜力。 四、行政干部:在半职业球队或学生球队里,借用训练场地、代表球队开会、协助某教师发放纪念品等行政事务,你可以发现,都是「队长的事」;如不幸的是,队长是个大学四年级、准备考研究所又有女朋友、还要抢一些钱当家庭教师、也是篮研社社长等职务的人,嗯,队长换人啰! 五、监督者:由于很多时候,半职业球队或学生球队里,教练经常没办法亲临现场教球;所以,协助教练团监督球员执行某些训练或练习,包括自主训练时之监督等等角色,就非队长莫属了。 六、带头领导示范者:在很多的训练场里,不论是技术动作的练习,或者即将展开的体能训练,甚至新球季里的新球员加入等等时候,第一个执行操作者都应该是队长这个人;有些时候,包括去协助从事公益活动的搬桌子、排椅子等等,队长都应该是:来,我们一齐来做的带头「领导者」。 七、管理者:尽管,多数球队都拥有「管理」这个人、这个角色,甚至值日生等等;但是,球队之所有器材,队长应该负有责任协助球队管理层做好「管理」器材等事务。你队长应该掌握,某些器材某些人有没有「尽职」的管理;不能弄到皮球掉了5颗、电风扇被没收了,都不知道就难辞职责了。 八、跟随收拾者:训练或练习结束,场地清洁之整理,队长都应该「看着」值日生整理干净后才能离开;甚至聚餐时候,某些队员回家之保护等,应该都是队长与老队员之责任。虽然,某些滥烂摊子不一定要收;但是,队长应该要确保所有队员安全无疑,才算是「结束所有活动」,责任才能卸下。 九、亲戚朋友倾听者:在一个团体之中,尤其是半职业球队与学生球队,队员与队员之间的关系与互动相当频繁与紧密;因此,担任队长或者老球员,很多时候就要扮演至交要好朋友角色的「倾听者」,去听听队员吐诉心中之苦。某些时候,队长或老球员,更要像似队员的亲戚,护送队员去看医生、治病等等情事;接送队员去约会、陪伴队员去买东西、甚至提亲等等事务都是职责。 十、分析建议者:由于多数运动代表队队长都是资历较资深,想当然对于技战术变化、球队经营与发展等等事务较为熟悉;因此,如队员里,有人对于技战术疑问、对自己人生的生涯规划有所模糊等等,队长与老球员都应该义不容辞去分析、做好建议才是。 『球队队长特质与其甄选』 运动代表队的队长需要具备有什么特质吗?Stogdill Goode(14)整理众家理论后认为,成功领导者的特质与技能如下: 特质 技能 能适应情境 聪明(智力高) 对社会环境敏感 概念清晰 有野心且成就取向 有创意 自我肯定 民主且圆通 合作 谈话流利 果断 对团队工作知识丰富 可依赖 有组织能力(行政管理能力) 支配性(想影响他人) 有说服力 有活力(高活动水平) 有社会技巧 坚毅 自信 能容忍压力 愿承担责任 看了以上数据,也许你的疑问是:如球队并没有球员「具备」前述条件怎么办?甚至,球队那么多人里头,根本就没有人「拥有」前述条件里的「半数」特质与技能,彼时怎么办?多数情况,球技应该还是首要考虑的问题,紧接着再来思考前述某些「较为重要特质」。 再者,从实务上讨论,半职业球队与学生球队,队长可以取「民主投票」方式决定吗?我和高雄师范大学篮球队教练徐耀辉教授都认为:大学以下球队,还是需要藉由教练来「决定」队长人选;我们的经验告诉,尽管大学生已经拥有某些基本知识与常识;但是,适当与否,学生球员并不具有「判断与分析能力」;所以,大学篮球队,还是需要教练用「戒慎」心态去「安排」适当人选。 最后介绍大学系队队长、大学校队队长、高中乙组校队队长以及社会乙组球队队长等,这些更为广泛的球队队长职务与其相关;尤其,没有教练坐镇,队长怎样要求队员「分享篮球」,那才是学问。 『球队没有教练的队长』 除了前述职业球队或者半职业球队如台湾的SBL,还有一般学生球队的队长之外,有多数的球队队长,其实,他的职责与内涵才是这篇文章要讲的重点;选材、约束管理队员、通知行程、角色分工并规划与设计战术等,以下第一项至第四项,几乎就是大学系队与社会乙组的队长最重要事项,就让我们谈一谈。 一、选材 你需要「慧眼识英雄」的找到队友,透过介绍、球场主动询问、张贴征募讯息等等,是这些层级篮球队队长必须「弯腰、摆笑脸」的事。你不能高高在上,一副不可一世的样子,这样会把一些优秀球员「吓跑」;如能够找个好队友,你将减少奋斗好几分钟,他将让你更轻松打球,他还可以让你享受打篮球的乐趣。 尤其,若能把众天下的英雄好汉聚集;大家观念一致,打起球来就不是一个爽字可以解释,球队战绩更将是一路长红。优秀球员怎么样招揽与利诱?利用三寸不烂之舌去说服他们;或者,晓以大义的告诉他:唯有他是大伙「球技进步」的关键。 可是,多数时候人算不如天算,好球员是相当难寻;彼时,你也不能没鱼虾也好的,把一些坏胚子拉进篮球队,然后把篮球队搞的「乌烟瘴气」。切记,请神容易、送鬼难;如不幸,找错人的时候,开诚布公的、剖心置腹告知问题重点。尤其,像某些球员,总是视队友于「弱鸡」,拿球就自干的独裁;彼时,私底下与公开场所「议论纷纷」是种手段。设若不幸,还不能解决,万不得已,默不作声的「不传球给他」,让这个众矢之的知难而退。 其实,在大学系队与社会乙组的队长,此时就是最好「布置人际」的时候;套一句我们虎尾篮委会蔡总干事说的话:那是学习「为人处世」的最佳时机。你不必抱怨说:我这个队长是被「拱、陷害的」;此时,好好将自己的潜能激发,睁大眼睛、精挑细选的选材得当,后续要管理这种球队,就简单多了,也可以说已经成功一半以上了。 二、约束管理队员 找来了许多人,形形、五湖四海的人,队长就该把他们「组织、管理」起来;不论是白纸黑字或者,花个500元请全队吃冰作口头倡导等等,队长必须让所有队员了解,这个球队是「大家的」,不是阿狗或阿猫的。尤其,大学系队与社会乙组的队长,最头痛的是经常会遇到,不能够参加练球与比赛,却没有正当理由;某些球员总把球队当作「菜市场」,想来就来、不爽就不来。 对这种球员,队长不能「姑息养奸」,要当机立断的痛下决心将之淘汰;否则,这坏习惯会一传十、十传百的扩散开来。届时,每次练球或比赛,总是相当困惑;尤其,面对比赛时的小猫2、3只,让你干队长的心,总像吊桶一样,担心人员不足的被没收保证金。在这种层级球队,如可以做好约束管理球员的「出席率」;嗯,多数情况,就可以算是75%成功了。 此处,我们虎尾篮委会蔡总干事认为,另外一项的约束与管理重点是,要求所有队员应该「分享篮球」的,让每位球员在球队的攻击中至少都能摸到球;并且在每场比赛至少都能投篮3次以上,就算输球都不足畏。 他的观点是,摸到球、投篮了,这才叫做「参与」;你队长叫球员来参与练球或比赛,如都让某些队员参加「折返跑」,保证他二次、三次以后就不来球队了。因为,这又不是田径队。 如果,某球员在该进球却放枪不进球时,你队长就可以「明正言顺」要求他们:多多自主训练,不可以做个「带塞、败队子」,这在大学系队或社会乙组球队相当管用;多数这类别球队的球员,往往一个星期只从事篮球运动一到二次,球感不佳、空间与距离感更离谱,攻击时会进球是奇迹。所以,只有利用球员不进球瞬间,顺便提醒他们自主训练;这一来,球队才能进步,球员打球也会增添一些乐趣。 三、通知行程 在多数大学系队或社会乙组球队里,有近1/4的球员,包括上班、上课与约会、打电动之外,根本就没空去「看行程表」;所以,队长,不辞辛劳的,必须在练球前或者比赛前,以简讯或电话确认一次,到底有几个球员可以参与。如遇到比赛,最好在半个月左右告知球员;打工需要调班的,约会去消的,三班制和同仁互换的,打电动就暂停的等等,队长需要把人员凑齐。 像这类别球队,比赛是一种「聚会」,所以,队长赛前告知就相当重要;比赛它会增进团队凝聚力,会让球队观念获得整合机会,可以让某些球员了解技能的不足等等。也许队长会认为,那这样电话费那么多怎么办?嗯,就从「队费」里扣除不就得了;尤其,时下很多人,总有一副「大老爷」心态,队长赛前给他通知一下,他们会是爽在心里口难开呀! 像有些球队队长或球队管理,概略会以简单的手机「简讯」告知;像我们虎尾篮委会蔡总干事就建议,一通简讯固定价钱,所以,在简讯里头就再加些字句,诸如大家来流流汗、大家来舒解身心、球队需要你的热情支持等等,这会让人相当感动与温馨。 四、角色分工并规划与设计战术 多数大学系队或社会乙组球队里,有一半以上的球员,都是2号得分后卫或者,是3号小前锋角色的球员;大家都不大会运球与控球,大家都不是长的很高,也长的不够魁梧。所以,队长就必须做个「坏人」,逐一分析与分配,人尽其材的各自扮演适当角色;最好的方式是,先决定控球后卫与中锋,让接应、打内线的人选及早确认。 有了这二个「里与外」之后,队长要告知其它人进攻上就以拉开空间、处于空档区、位置不要重迭等三大要领执行面框攻击。其次,给了就走(give and go)这个观念,在区域防守与盯人防守里,是相当有效的战术;切记,队长要告诉球员你们是来「运动的」,打球不能站着不动。再者,走位是越靠近篮框越好,那是走到没有人去的地方;并且,跑位是要眼睛随时看着球,随时准备要接球攻击的心态。 如拥有二位内线球员,三角型(二边底线与罚球线)轮流走位要球,是内线球员简单要领。队长指导他们跑位概念是,闪切到高位(high post)要球,勤劳的跑位经常就会获得机会;其次,则是游走于底线区,低位(low post)防守者不注意时,得球攻击篮框就轻而易举了。 如拥有射手,底线区的深切(deep cut)结合卷曲切(curl cut)经常会获得很好的机会;或者,将射手布置于底线区、30度区,控球后卫利用运球切入吸引协防、吸引防守方的关门(close the door),进而传切、投篮也是攻击契机。适当布阵于区域的空隙,再快速传导球于空档的大角传球(coast to coast pass),也是拥有射手适切的战术。 队长须知,多打快攻、偷跑快攻,在多数大学系队或社会乙组球队里相当管用,偷跑的时机最好在进攻方准备出手瞬间;前半段在后场,不要看球的冲刺快跑,过中线后三大步开始边跑边看球;如箭头快跑,没有获得长传快攻机会,顺势空手切到对边,这是基本概念。
求一篇高校篮球运动员选材论文
[摘要]本文通过对高校篮球高水平队现状进行了调查与分析和摸索,参照其他高校的经验,实际情况,对如何科学地、有效地提高高校篮球高水平队提出建议。从而在人才培养上有新的突破提高运动队质量,带动学校体育工作的发展。
[关键词]高校篮球 高水平运动队 选材 对策
一、前言
随着中国大学生篮球联赛(CUBA)的诞生,高校篮球运动上升到了一个新的平台,许多高水平篮球队在全国高校呼之欲出。特别是1990年大学生篮球协会成立以来,篮球重点校已超过20多所包括〔省(市)重点校〕。1998年3月,大学生篮球协会举办了首届中国大学生篮球联赛(简称CUBA),在4个月的联赛中,先后有26个省、自治区、直辖市的200多支高校篮球队近万名运动员、教练员参加了比赛,比赛场次达到2600多场,现场观众约146万人次,比赛场面异常火爆,加上媒体的广泛关注,规模空前的首届CUBA联赛获得了巨大成功。然而,纵观比赛,运动竞技水平普遍不高,与原国家教委试办高水平运动队的初衷相差甚远。
二、篮球高水平运动员的选材
1.技术方面
现代篮球运动要求运动员技术全面,能内线强攻,能远投,有助攻能力,善于突破,防守技术出色等。高校高水平篮球队招收运动员技术方面的考核一般有如下内容:1分钟定点投篮,1分钟3分线外远投,全场运球和传接球投篮,教学比赛等,全面考察运动员的篮球技术水平和篮球技术的运用情况。
2.身体素质方面
高校在招收篮球高水平运动员时,对身体素质方面的考核有如下内容:50米(或100米),800米(或1000米)、立定跳远(或立定跳远)、原地推铅球(或背向后抛铅球)、助跑摸高、9米×5折返跑等。有些身体素质不易用具体数字来量化,如起动速度、爆发力、灵敏性、柔韧性等,可通过训练和比赛进行考察。
3.心理素质方面
心理素质不像技术和身体素质那样直观,往往需要长时间的训练和比赛才能反映出来。心理素质的考核一般注重下列方面的内容:运动员在训练和比赛中积极主动性如何,排干扰能力如何,投篮时信心如何,注意力是否集中,在比赛的关键时刻是否敢于承担责任等。
4.其他方面
高校篮球高水平运动员的选材要选择那些年富力强、有发展前景的运动员,不要招收那些虽然技术较好但年龄很大或有伤病不能承受大运动量训练的运动员。对有重大疾病或有重大遗传性疾病(如心脏病)的运动员决不能录用。
三、高校篮球高水平队选材对策
1.明确指导思想,宏观配套改革我国高校篮球高水平队既是大学发展的自身需要,更是竞技体育训练体制改革的重要步骤。我们应充分发挥高等教育优势,使高校篮球高水平运动员毕业不是运动生涯的终结,而是成为职业篮球队的人材库,也可以逐步取消俱乐部的二线队伍,职业队选秀可逐步转向大学,以保证高校篮球竞技运动水平,形成良性循环。
2.建立、健全招生法规
我国高校办篮球高水平队仍属于初级阶段,相关法规不完善。我们应在借鉴大学竞技体育发达国家的成功经验基础之上,结合国情,尽快制订出一系列政策法规,以促进大学生篮球运动的发展。 3.抓好中、小学篮球运动的开展。中、小学篮球运动开展得好坏,直接影响到大学篮球队运动员的选拔质量。近年来,有的高校与有篮球传统的中、小学挂钩,旨在形成小学、中学、大学定向培养模式,短期内收到了一定效果。但这种形式已暴露出其不足,如大学定向的中学、小学球队,由于享有特殊政策,故在省(市)中、小学比赛中,鹤立鸡群,无人能敌,长此下去没有竞争,无异于孤独求败。
4.走商业化道路
竞技体育商业化是发展趋势,大学竞技体育也不例外。美国高校是这方面成功的典范,像篮球这种观赏性较强的项目,它的赢利除用于自己球队外,还资助其它项目。我国大学高水平篮球队要想生存与发展,商业化是必由之路。
四、篮球高水平运动队的培养
1.建立合适的机制体系
高校对有发展前途的篮球运动员和有篮球天赋的学生应实行免试保送制度,以保证优秀的篮球运动员能被招入高校。高校要成立以主管体育的校(院长)牵头,由管理、教学、训练、后勤等部门成员组成的组织机构,负责管理高水平运动队的思想品德教育、教学、训练、比赛、学籍管理、后勤保障等工作。高校要选派有丰富管理经验的教师担任班主任,负责高水平运动队的思想教育和日常管理工作。要选派有丰富教学经验,事业心强的教师任课,并对高水平运动队实行单独编班,单独上课。
2.提供优良的外部条件
高校成立高水平篮球队,必须有现代化的体育馆和器材设施,最低限度要有符合正式比赛规格的体育馆。在市场经济条件下的今天,高校可充分利用自己的优势条件,与社会、企业、集团公司和个体经营者携手联办高水平运动队,充分解决高水平篮球队的训练和比赛的经费问题。对高水平篮球队因比赛而耽误的文化学习,要指定专门的教师为他们补课和辅导,解除他们文化学习落后的后顾之忧。获得优异成绩要大张旗鼓地表扬,要给予一定的物质奖励,并在毕业分配时予以照顾。
3.建立完善的训练和竞赛体系
与有体育传统的小学、中学建立联系,实行小学、中学到大学的训练体系,是培养高水平篮球队的理想训练体系。通过小学、中学、大学的训练体系,可以把体育与教育充分结合起来,解决高水平篮球队文化学习基础差的问题和对高水平运动员的定向管理等方面的问题。虽然从1998年起,全国高校实行了大学生CUBA篮球联赛,但是赛制还不是很健全和完善。高水平篮球联赛应增加参赛队伍,并按现有队伍的实际水平分为甲、乙两个组别,实行升降级制度,以提高高水平篮球队的竞争力和竞技水平。高校要为高水平篮球队提供更多的参赛机会,通过比赛,丰富队员的比赛经验。
4.提高教练员的水平
高校有一大批有知识、有技术、有科研能力的专业师资队伍,对他们进行专业教练员培训,使他们成为高水平的教练员。高校要选拔有开拓进取精神,有一定的篮球专业水平的教师参加专业的教练员学习班,或将他们送到篮球水平高的美国或欧洲去学习和深造。安排篮球业务水平高,有进取心的中青年教师到体校或体工队等基层单位担任教练员或助理教练员,从中学习科学训练方法和手段,丰富比赛的临场经验,将来从事高水平篮球队的教练工作。高校还可以从省、市等地方专业篮球队或国外招聘高水平的篮球教练员。努力把他们培养成为一支高水平的篮球队伍。
进深圳体育运动学校对跑步有什么要求,我爱好篮球,想进体校练篮球专业
没有要求,你所说的体育运动学校,不是一般的业余体校,是专业的省级运动队,你想练习篮球,体校会看你的年龄,一般超过15周岁身高还没到190厘米以上,从专业队选材的角度是不会被选中的,一般我们会要求年龄尽可能的小,身高(做骨龄预测能长到2米05以上的会重点培养)尽可能高。臂展要长,身体协调性无明显缺陷。所以如果你想进,最好15周岁以下,195以上的身高。
篮球是对身高要求最高的运动吗?
篮球运动作为世界三大球类之一,已经是做到了全民参与的程度。如果说对于普通人,篮球运动作为一个锻炼的目的,玩耍的乐趣的话,对身高是没有要求的。甚至还有为了引起幼童玩耍兴趣而特制的迷你篮球架和篮球,幼童身高还用说嘛?
但对于职业篮球来说,因为有着标准的篮球架高度以及一系列的篮球制度与机构,对身高的要求也是有些相关的规定,但并不是说不招收矮身高的球员,只不过矮身高的球员没有多少优势。就拿世界最负盛名,也是篮球运动员梦想去的篮球圣地一一NBA来说吧。
作为世界上最高水准的职业篮球大联盟,这里球星云集,甚至随便拉出了一个球星都能在其他国家联赛独挡一帜,而这里历史也出现过矮身高的球星,其中两位颇具著名。
一是最矮的扣篮王,绰号“土豆”斯伯特韦伯。
170的身高,却有着惊人的弹跳,扣篮不在话下,也打破了小个子球员无法扣篮的谬论。
二是NBA历史最矮身高球星一一马格斯.博格斯
身高160,甚至在没有身高要求的足球运动里都是非常矮的人,甚至会被称为矮矬子的博格斯,硬是在NBA这个巨人的世界里闯出自己的一番天地,取得不错的成绩,也是十分让人敬佩。
但综上所述,矮身高的球星还是有,不过大多数在现实生活中其实也是正常身高而已。而NBA历史上高个的球星还是占据大多数名人榜,比如说下我们国家篮球的骄傲,姚明。
与当时联盟最矮身高博伊金斯站在一起。
姚明就凭借过人的身高,以及出众的技术闯出了自己的成绩,也树立了当时NBA中锋的标杆,很长时间内,NBA中锋都是寻找高身高的球星来作为标准的!
我15岁,175Cm 64kg,打篮球打什么位置好?我中投很好,还有请问一下小前锋和得分后卫的区别 谢谢
15岁175的话,预测身高在180-185之间的可能比较大。现在开始就不怎么长,结果不超过180,以及突然疯长超过185的可能都不太大,不用考虑。那么180-185的身高,如果想打得有点名堂,我的意思不是指职业篮球,因为15岁还在这里问这个问题是不可能打职业篮球的,否则你此时应该已经接受专业训练了。而是指能打进大学的校篮球队,地方上如果组篮球队,也一定会把你列入人选之一,那么你最好是打控卫,最多打个分卫或小前,千万不要打内线,不可能有前途的。但如果只是随便玩玩,那么甚至中锋都可以打,毕竟180多的身高,大部分时候算比较高的了。
得分后卫和小前锋在现代篮球中,没有本质的区别。相对来说,得分后卫比小前锋控球多,小前锋比得分后卫打内线多,但这绝不是必然。比如当年的乔丹,因为在得分后卫中属于比较有身体优势的,所以他往往在低位背打,这是大前锋的技术,他用得远远比小前锋皮篷或大前罗德曼or格兰特多。詹姆斯和皮篷都是小前锋,但这两个人偏偏是队中真正的控球后卫,虽然名义上他们都还有另一个控卫。除了像巴蒂尔、鲍文这种专职防守球员,进攻中只是个远程炮台的球员打不了得分后卫外,大部分稍为全能一点的球员,都可以通打这两个位置。只是选材上,小前锋往往身高体重会卫大一号,所以更全能,尤其在防守中,有些小前可以从控卫防到大前,比如詹姆斯这种怪胎。而分卫,一般最多从控卫防到小前,不至于去防大前。
PS:不要以为乔丹一直是得分后卫,他是职业生涯中期才开始固定在得分后卫这个位置上的,因为此时皮篷已经成熟起来了。之前,他是小前和分卫都打的。
原则上篮球只有一种战术,就是核心球员战术。除了控卫核心,有可能他专注于传球外,其它以谁为核心,谁就得分最多,绝对不是什么得分后卫负责得分,小前锋负责防守或篮板什么的。既然詹姆斯全能,所以控球是他、组织进攻是他、得分仍然主要是他;既然科比是得分高手,所以球队的第一攻击选择就一定是他;既然控卫艾弗森喜欢自己得分,OK,你可以不传球,你可以想投几个就投几个;当然,当一支球队有奥尼尔时,所有人都可以是外线投手,让他一个人在内线进攻就可以。
看了看一些回复,结果有很多人仍然纠结在位置中拔不出来,什么得分后卫负责得分,小前锋要有篮板能力,组织是控卫是工作……。首先要说的是,任何一个位置都要具备篮板能力,除了控卫没有太高的要求,主要是拿住掉弹到身边的篮板和拼抢掉在地上的篮板外。中锋和大前相对靠卡位抢篮板,小前和分卫靠冲抢篮板,只是小前一般身高体重卫大一点,所以体现在篮板球主数量会多点,但分卫的篮板同样很重要。第二,分位和小前都是内线联系的纽带,在进攻中都是可突可投的类型,只是相对而言,分卫站两个45度角的机会多些,小前站两个底角的机会多些,但是由于现代篮板的转移非常快,这种机会多也只是相对而言,并不那么明显。第三就是助攻绝不仅仅是控卫的事,最简单的例子,热火的控卫是查尔莫斯,小前是詹姆斯,你可以看看是谁控球多,是谁助攻多。
篮球核心后卫初级选材的探讨,你最大的观点是什么?
核心后卫是指在篮球运动中贯彻执行作战方案、鼓舞斗志、团结全队攫取竞赛成功的要害,而后卫队员则是临场竞赛的组织者和指挥者,是竞赛致胜的强心针,承担着组织全队进攻和防守的任务。因此,对中心后卫的培育与练习,应当更加引起咱们的满足重视。
1.在选材方面要注意平等条件下,力求进步中心后卫队员的身高,向培育技能全面的高后卫方向发展。其次是要在中心后卫的练习上狠下功夫,进一步加强中远间隔投篮的练习,练习中注意组织针对性的各类专门练习,进一步进步和不断强化中心后卫在高速、激烈、对抗防守状况下利用急停、急起、变速、变向和奇妙的动作,脱节对手接困难球的才能。
2.在传球这一中心后卫的要害技能上应加强不同方位、不同间隔、不同角度、传球力量、出手时刻、飞行速度和弧线凹凸各不相同的体侧、反弹、背面、胯劣等各种办法的左右手荫蔽传球技能的练习。特别应掌握一些小关节、小肌肉群参与活动,便于荫蔽改变,出手忽然,球速飞快的小幅点、拨、抄、推、弹传球技能,并能在竞赛中结合广泛的视野,敏锐的调查才能,精确的判别和传球动作合理运用,力求点多面广,不断进步助攻才能、次数和进犯作用,增加战术组织的灵活性和战术作用的稳定性。
3.中心后卫的练习中,在全面进步的基础上培育和加强特长技能练习,使其具备1—2个能反映个人有较强进犯力和实效性的“绝技”。一起还要加强组合技能和特长技能相结合,个人技能与全队技能相配合的练习,更快进步其实战才能。对中心后卫的培育中,有必要贯彻好“练”与“用”相结合的准则。练习中要结合个人特色和实战需求,设计各种临场或许出现的状况,进行处理球的专门性模拟练习,一起加强对中心后卫要害时刻的心理素质练习和培育。
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