篮球库里投篮教学_库里篮球投篮教学

1.库里投篮用哪几根手指拨球

2.库里投篮时不需要手指发力了吗？库里到底怎么样瞄准的。

3.篮球课如何像库里一样投篮以及练习方法1 篮球

库里投篮用哪几根手指拨球

库里投篮用中指和无名指拨球。

库里投篮手部技巧分析：

1. 大臂大量参与投篮，向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。

2.中指和无名指指下弯，说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。

3.因为大臂用力，所以手臂fully extented（完全伸展）。

斯蒂芬·库里（Stephen·Curry），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦（Akron, Ohio），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。

库里投篮时不需要手指发力了吗？库里到底怎么样瞄准的。

最近事情比较多，昨天也没有更新文章，接下来几个月，断更应该是经常发生的事了。

昨天我去经常练球的球场转了几圈，没有带球过去，有点遗憾。自己太久没有投篮了，不过自己每天都有在脑海里投篮。

库里不需要用手指发力去投篮这个问题，还是小红书里一位网友提的观点，我个人是不认可的。

不需要手指发力的投篮确实可以投出去，加上强有力的压腕一样可以投出不错的旋转球，可是投篮距离难有保障。

库里的投篮时的主要发力手指是中指，然后是无名指。从常规来看，大部分主要发力点是食指和中指。

库里的投篮速度实在太快，他是怎么瞄准的呢，就靠眼睛看眼篮筐就可以瞄准了吗？仔细想想也不是很科学。

每个人都知道双眼怎么瞄准篮筐，可是眼睛你盯上了，你就有能力把球投进篮筐吗？常言道“知道+做到=得到”。

似乎都知道，似乎都做不到！

今天晚上我突然在回想库里的快速投篮，他的瞄准系统与常人区别没有太大，只是他的瞄准参考点一定与常人不同（似乎被我想到了）。

我需要到球场测试再来验证我想到的瞄准参考点。耐心等待！

本人是一个热爱研究投篮技术的篮球爱好者和文学写作爱好者，欢迎关注作者！

篮球课如何像库里一样投篮以及练习方法1 篮球

第一步，要想学到像库里那样准的三分技术，你得懂得库里如何握篮球的，如图，你的右手手掌部位要完整贴球，手腕保持放松状态。

第二步，肘部和肩部要保持在同一条直线上，把球放在头部的大概前左上方位置，但也不可太过左边。

第三步，用左手微微把持住篮球，以此来保持投篮时动作的整体稳定性，在出手瞬间左手要快速离开篮球。

第四步，手上动作做完，那还要看腿部的协调动作，投篮时你的右脚要比左脚稍微靠身体前方一点，微微有一点侧着身子。

第五步，保持腰部的挺直，身体缓缓地往下，投篮时下肢发力，一鼓作气。

第六步，深呼吸，使身体完全放松，眼睛稍微瞄准篮筐的前沿铁圈部分，此时下半身突然向上用力，右手迅速推射出篮球，完成投篮。