刘鑫山东篮球管理_山东男篮青年队主教练刘铖
1.我们中国的篮球之王,姚明作文450字
2.七年级优秀作文
3.有没有像篮球火类型的**介绍下
4.这种关于牛的运动叫什么？
5.消防安全演练方案范本
6.中国奥运代表团名单
7.一场精彩的篮球比赛
我们中国的篮球之王,姚明作文450字
中国的篮球之王
体育活动分为很多种：篮球、足球、羽毛球……我最喜欢篮球了，它可以锻炼臂力、手腕能力……为了学好篮球，我报了一个篮球训练班，每天早上8点前到达操场进行训练。
我第一天早早的到了学校，望了望宽阔的操场，空无一人，我心里沾沾自喜：哈！我是第一个来的！”我有些得意忘形了，过了一会儿，刘鑫纳来了，嬉皮笑脸的问：“嘻嘻，数学课代表，你来了呀，看样子你也是新来的，要不要……”我不耐烦的打断他：“废话连篇，说重点，听得我耳朵都长茧了！”这下子，刘鑫纳才一本正经的对我说：“好吧，我讲了哟！我带你去哪一个篮球，来打起玩呗！”我有些疑惑的问：“为什么……”没等我说完，他直奔体育器材室，我气愤的望着他的背影。不一会儿，他回来了，抱着一个跟他的头一样大的球蹒跚走过来，我问恶狠狠的问他：“你怎么随便去拿器材呀！会被老师骂呀！”没想到他轻飘飘地说了几句话：“老师说的。”我倒，真淡定。开始练球了，我们老师先教我们三步上篮，老师瞟了我一眼说：“你是新来的吧，你来投篮吧！”我心里像有一只小兔子在跳，让我心神不定。我咬紧牙关，心里默念这老师教我的：大、小、大，投！耶，总算投进去了！我心里别提多高兴了，这就是旗开得胜呀！我要学好篮球，成为老师的骄傲！
七年级优秀作文
在学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是我整理的七年级优秀作文8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
七年级优秀作文 篇1我们组是本班的第三组－－－自强组。我们组在哪一方面都不比别的组差，因为我们组的人都各有所长，想来认识吗？那就让我给你们介绍一下吧！
首先，李国泓是本组最“沉稳”的一个人。他不仅长得很“老实”，说话不紧不慢的，而且，他学习起来特别认真，平时也特别幽默，大家都喜欢和他开玩笑。平日里，他早读十分积极，几乎每次都是前三个上台的，声音也十分洪亮。做值日时，每次来得比我都早，干活也十分的用心。至于他的口才，应该向他的老同桌学习了。
他的老同桌张玉玲是本组当之无愧、口才最好的人了。她不仅人长得漂亮，而且真正尽到当语文课代表的责任，语文课上积极地回答问题，督促收作业及时，每天作业写得也十分认真。因此，她的语文成绩十分优秀，拿过几次前三呢！她也特别擅长评价人：“我认为刘老师这节课可得47分，因为......”，你们一定会问：“刘老师”何许人也？没错，他就是我们组的刘梦瑶。
“刘梦瑶，你可真是“天生丽质”，长得可真“可爱”啊！”每次这样说，都会让梦瑶哭笑不得。没错，梦瑶这位小伙儿不仅长得很俊，学习态度也是如此。梦瑶最大的优点就是不懂就问，从来都不会不懂装懂。“组长，组长，这道题怎么做啊？”你瞧，他又来问题了，我当然“义不容辞”地讲给他听了。之所以梦瑶的成绩在稳步地上升，就是因为他有好的学习态度，在这次考试中又告捷，由原先与李国泓40多分的差距，追到了10分，我相信我的梦瑶会更上一层楼的！但是，他的书写有提升的余地，书写不好也是他丢分的主要原因之一，为此他真应该和他的后面的刘鑫柠学习。
刘鑫柠是本班的“书写小能手”，她的字好像是钢板里刻出来的一样。早在很久以前，万老师就发现了她的这一优点，并让她主持黑板与光荣榜的更新。她“干活儿”可从不偷懒，每次夕会前，她根本不用别人督促，就会主动更新课表。而在周五的夕会后，也会将评出的“三星”写在光荣榜上。她也特别擅长管理人。
“吕良，别说话了！”你瞧我们组的吕良又开始与别人夸夸其谈了，我也很“无奈”啊！吕良这位英俊的小伙虽然爱说话，但是他对劳动还是充满热情的。每次值日都来得最早，干活也挺卖力。而且，我有时候比较忙，他也会主动帮我送数学作业。若不谈学习，我们的吕良也挺优秀的。
这就是我各有所长的组员们，正是因为有他们才不断丰富了我的学习生活。为此，我也十分感激他们，也祝他们学习更上一层楼！
我爱我的组员们！
七年级优秀作文 篇2医院内，一个男孩正在专心看着一本书，书名为《穴位推拿》。中午，餐厅师傅推着餐车过来了，男孩要了五个包子。男孩先递给了母亲一个，母亲叫男孩一起吃，男孩却悄悄从书包里掏出一个凉馒头和红辣椒。等母亲吃完，男孩又给了母亲一个。母亲说，够了，叫男孩吃，男孩把剩下的推到母亲面前：“妈，你摸摸，还有呢。”母亲这才接过男孩手中的包子。母亲吃完，问男孩她的病还有希望吗？男孩说：“大夫说了，小手术。”母亲又问，那要花多少钱啊？“不多，才几百块。”男孩说得轻松，但话到最后，声音有点哽咽，眼圈一红，泪水顺着脸淌了下来。母亲感到异样，伸手去摸男孩的脸。男孩咬了口辣椒，道：“妈，我让辣椒辣了一下。”母亲帮他把泪擦去。男孩拿着剩下的包子来到走廊，并把剩下的包子都退了。男孩又回去给他妈按摩，并告诉她老师最近有事，上课时间推迟，他可以再陪她一会儿。
男孩的母亲因患脑瘤压迫神经造成失明，为给母亲做手术，男孩撕碎了录取通知书，放弃了上大学的机会，把学费当成手术费交给了医院，并在一家工厂打工。那串红辣椒，是他怕伤感时让细心的母亲察觉，用来掩饰泪水的。这才是事实。
人心都是肉长的，掩饰悲伤也需要一个让被骗人信服的理由。红辣椒，是男孩对母亲充满爱意热烈的心，温暖的色调暖和着每一个知情人的心。一个人从小到大，要追求的东西很多，读好书上大学就是其中一个。然而儿子为了母亲能更好得医治疾病，放弃了自己努力得来的读书机会，打工赚钱补贴生计。年轻人，用稚嫩的肩膀把一切都负担起来。很多事都是有选择性的，想读的书有很多，可以交的朋友也不止一个，但亲妈每人都只有一个。对妈妈的爱，再多也是理所当然。
回报她的爱，何须吝啬？
七年级优秀作文 篇3在孩子们的眼里，这个无人的篮球场就是一个让他们大展身手的“舞台”。几个爱好篮球的小男孩约定好下午放学后来一场精彩无比的篮球赛。
这不，下课铃一响，他们就站起身来，拿起书包，冲出了教室，来到这个篮球场，严阵以待。篮球赛开始了，他们的比赛吸引了一大群一大群的孩子和叔叔阿姨。
瞧，那个留着碎发，有着一头黑发的前锋，他带着篮球，带球技术非常娴熟，一个横空跳跃，灌篮，那球进了，大家都欢呼、喝彩、鼓掌着。
篮球员和现场的观众一样，都屏住了呼吸，紧紧盯着双方的每一举每一动。那个抱着小弟弟的男孩可能是经过一番激烈的争夺，才抢到一个看篮球赛的好位置。只见他一副恨铁不成钢的样子，大概是他支持的球队输了一局吧。他紧紧抱着怀中的小弟弟，他恨自己不能亲自参加这样激烈的球赛。那个小弟弟一脸茫然，嘴巴微微张着，一脸惊讶，大概是第一次看这样激烈竞争的场面。
有个挺高女孩，正急着赶来，此时已没有可坐的地方了，她就站着观看。有一个比较矮的金发碧眼的小男孩，因为有人挡着他，便伸长脖子，身子稍离座位，看他那样子，恨不得的把长颈鹿的脖子安在自己的身上，那样就可以看精彩的球赛了。
那个戴着紫色帽子的小男孩，像是看久了，累了想低头休息一小会，可又怕错过精彩的环节，于是就边休息，边用眼睛看那扣人心弦的篮球赛。那个抱着芭比娃娃的小妹妹一脸失望的表情，也因该是她支持的球队又输了一局。
在众多的观众中，要数那位叔叔看得最入神了。每到球赛激烈时，他都紧抱双拳，每到胜利时，他都为孩子们鼓掌、喝彩。看他那满足的样子，一定是想起了自己童年时与小伙伴们快乐玩耍的情景了。
七年级优秀作文 篇4在我读六年级的时候有一个好姐妹她叫姜欣梅，开始我们都不喜欢在一起玩，老喜欢“说”我，就是从这件事后我便渐渐熟悉了，在过后的日子里我们每天在一起玩，我的第二个好姐妹李星宜她是一个特别开放、热情的一个女孩我跟她是玩游戏玩在一起的，她的笑声特别好听。我的第三个好姐妹陈雪薇她以前是一个乖乖女，有一点胆小，至从她跟李星宜和姜欣梅她们在一起玩后就变的超级开放，跟以前比完全就是两个不一样的人，对于我，我也比较喜欢超级开放的她，超可爱！我的第四个好姐妹邓雪洁，她是一个乖乖女有一点“嗲”嘻嘻……她特别和群哦，她以前不是很爱和我说话，当我也变的特开放后，她也和我渐渐玩在一起了……幸好我们上初中后在同一个学校也在同一个班！只有姜欣梅走了，唉……如果她跟我们在一起就好了！还好的是我们星期五的时候还能见一见！我想说：“不管怎样，我们都要在一起，我的好姐妹们！加油！！！
七年级优秀作文 篇5同学们，你们知道世界上什么最宝贵吗?也许每个人的回答都不同，世界上安全、生命，才是最宝贵的。
你想：假如没有安全，失去了生命，那就什么都有不能做了，就没有意义了。所以，为了家人，为了自己，为了朋友，我们应该遵守交通规则，做一个好公民。
在日常生活中，许多人不注意交通安全，而鲁莽行事，造成一些伤害。
交通安全很重要，我想：这是人人须知的吧!原来，我不知道交通安全的重要性，发生了一件让我难忘的事，这是我的一个亲身经历。
记得我九岁那年，在一个冬天，我每天七点同在校读书的大姐姐一起去上学。那时，天还不是很亮，四周依然有点看不见。由于我没有左右看清楚，而横穿马路，一辆摩托车向我飞奔而来，幸好摩托车刹车及时。这件事也让我明白了一个道理：一定要遵守交通规则，就不会发生交通事故。而且，交通事故其实是可以避免的。
俗话说：“马路口虎口。”我们要遵守交通安全，注意交通安全，这是全世界人类的呼唤，大家没有理由，只有责任，有为全世界人类生活美满的责任，这便是大家唯一的准则。
在电视里我们也能看到一些关于交通安全的广告语。比如：别拿生命开玩笑，安全第一最重要，平安出行，平安回家。
红灯停，绿灯行，这大家都知道，可有的人就是不遵守交通规则，看见没有车，就闯红灯，这样是决对不行的。
亲爱的同学们，朋友们，请珍惜自己宝贵的生命，要知道生命只有一次。遵守交通规则，自觉增强安全意识和自我防范能力，每天都高高兴兴上学，平平安安回家。
七年级优秀作文 篇6这是月球上最隆重的一天，也是我最值得纪念的一天。
（二）0（一）0年（五）月（二）日，我，小月，作为第（一）00位飞上月球的幸运儿，特批可在月球上多呆一个星期。一个星期似乎很短，可在月球上却相当于地球（一）0年的时间呀。
远远的我就看见了一个美丽的星体，我知道那就是月球，我曾无数次在梦中梦见她，梦见那反射太阳的**的光辉，梦见翩翩起舞的嫦娥，梦见可爱依人的月兔，梦见不只疲倦的吴刚和那棵可怜的'桂树。我也曾翻阅古人的记载，从“转朱阁，低绮户，照无眠”到“满目花阴风弄影，一亭山色月窥人”来领略月球的神奇。
刚一着陆，我就迫不及待的到处走走，先留下几个手印、脚印，作为来过的凭证。今天的月球怎么和回来的人说的不一样？这儿一个人也没有，没有机器的耕作声，也没有黄发垂髫的嬉笑声，只听到远处有鼓掌的声音，我寻声走去，原来今天是他们的大日子，时间银行隆重开业了。月神嫦娥亲自来剪彩，还成为储蓄时间的第一人。
时间银行是士的新创意，它使每个人都能自己支配时间，把多余的时间存起来，想什么时候用就什么时候用，它的创业理念是“我的时间我做主”。
这似乎是一件很诱人的事，见过月神后，我来到了时间银行，喔噻，这儿的队伍早已排到了月球的另一端，看来要储存时间的人还真不少，为了节省时间，我只好厚着脸皮去求月神帮忙。月神爽快的为我开了通行证，我拿着通行证顺利的办了时间储蓄，储蓄中我试着和月球上的人聊天，他们竟也不避讳我，也许是对我们人类已经很熟悉了。
我办了（一）0年的储蓄，也就不急着做事了，反正只要我的时间还在银行中，我就永远不会过完这（一）0年。可这只是我一厢情愿的想法。
当我散漫、悠哉的过完（八）年后，我只完成了原计划的一半工作，可当我要继续工作时，我发现我会重复过同一天，就是我第八年的最后一天。我一脸疑惑的找到了士，原来时间储蓄也是有弊端的，每个人虽都能长寿，却无法自己过每一天，如果你手头的时间用完了，而其余的又存在银行里，那你只能重复过你手头的最后一天。我明白道理后，取出了时间，更加珍惜的过剩余的每一天，同时我也看到身边的人庸碌单调的重复着一天的生活，我很想劝他们把时间取出来自己支配，可他们都早已沉浸在不劳而获的“幸福”中。
祸不单行，正当我后悔浪费掉了许多时间时，一场前所未有的时间危机正悄悄到来。
这一天，我依然很早就起来工作，听到隔壁的双子岩慌张的跑回来，说：“时间危机来了，时间贬值了。”大家都瞪大了眼睛，反应快的人像箭一样冲向银行，剩下的人也在过了几秒后才明白过来，奔向银行。大家都想早点取出自己的时间，因为每隔一秒钟都面临着缩短生命的危险。整整一年的时间，所有人都取出了自己的时间，有的人存进去时是（一）000年，取出后只有（六）00年，有的人存了（五）0000年，取出后却只有（三）000年。这时，人们终于认识到了时间的宝贵。
现如今，昔日门庭若市的时间银行已变得门可罗雀，任士再怎样宣传时间银行的好处，怎样保证决不会再发生此类现象，没有人肯把自己的时间存储起来交给别人保管，每个人都珍惜每一天，珍惜每一秒时间，月球又出现一片生机勃勃，欣欣向荣的景象，这也为我此次月球之旅画上一个完美的句号。
在临走的前一天，我去见了士，他还是一脸的不解，“小月，难道我的理念有错吗？难道人们不想长生不老吗？”我笑了笑，说：“不，士，你的想法没有错，谁都想长生不老，可人活着就是为了改造生活，庸碌的一生即使再长又能怎样呢？当人们经历了时间危机后，真正懂得了时间的宝贵和生命的脆弱，他们不再愿意把时间和生命的支配权交给别人，他们要做生命的主人，你应该为他们感到高兴才是。”士点了点头。
我不知道他是否真的懂了，可我知道这次月球之旅将使我受益终生。
七年级优秀作文 篇7狼，从古至今一直都是人们憎恶的对象，仿佛人们身上有着与生俱来的对狼的憎恶情绪。这样一来，成语词典上的一个个贬义词都提到了狼，狼子野心，鬼哭狼嚎，狼心狗肺，狼狈为奸……可是《狼图腾》中所提到的狼与这简直是天壤之别，正因为这本书中作者细致的描写，我爱上了狼这种动物。
我崇拜的是狼的智慧，在那次围捕黄羊的狩猎中，我深深体会到了这一点。狼群闪电般冲向靠近黄羊群的一个山包，堵住三面包围线的最后一个缺口。狼群的冲锋悄然无声，没有一声呐喊，没有一声狼嗥，整个画面充满了世界上最原始，最残忍的厮杀的气氛。而我也彻彻底底的领略的草原狼卓越的智慧以及耐性。它们还有极强的组织性和纪律性，令我立刻对狼这种动物肃然起敬。
我崇拜的是狼的团结。有句话说得好—人心齐，泰山移。只要人们的心齐，泰山都能移动。狼群每次捕猎都是集体出动，这也许是狼群取胜的其中一个原因。
蒙古狼那像钢锥一样尖锐的目光从作者笔下深深地闪在我的脑海中，狼嗥仿佛也在我周围环绕。那一刻，好像我就在那一望无际的草原上，好像我就在狼群边的杂草丛中观察狼群的捕猎，我看得清狼的皮毛，它的眼睛，它的牙齿，它的利爪……
狼的视死如归和不屈不挠；狼群家族中的友情亲情，狼的性格，狼的凶猛勇敢，这一幕幕都展现在我的脑海里。狼，我的至尊崇拜。
七年级优秀作文 篇8“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”这意味深长的诗句所体现的意境不禁让我想到佛家的修禅三境界，两者所蕴含的虚无朦胧之情更可体现为一种生命境界的升华，一种探索与反思，一种意识的启蒙与觉醒。
一重，落叶满空山，何处寻芳迹。当我们的心灵深陷于人类这座大山之中，我们就有可能被尘世间的功名引诱而不能自拔。我们唯一所能做的，就是不断地追求心中的欲望，以致迷失自我。李白就是这样一个人，他一生追求功名，但屡次的不顺利和打击使他对未来道路充满迷茫感与质疑，所以，我们会听到他感叹“多歧路，今安在？”“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。李白一生都未能摆脱理想与现实的双重，这种尘世的困扰使他只能停在精神的一重境界。
二重，空山无人，水流花开。这层境界中的人已经从自然中剥离出来，相对于外在的世界——“水流花开”，他已自成一个独立的世界。苏东坡就是这样的人，经过乌台诗案被贬黄州后，他在人生打击中圆润了，生命境界得到了提升，他会站在赤壁边上感叹“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，“人生如梦，一樽还酹江月”。正因此，他的词才在其被贬黄州时达到顶峰，它让我们看到了一个不一样的苏东坡。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”苏东坡傲视人生的苦难，从尘世的苦难中脱离出来，在“打叶声”中，他已经上升到人升到生命的第二重境界。
三重，万古长空，一朝风月。站在历史的高度，让精神穿梭古今，这体现的是人生的最高境界，一种无我之境，能达到这种境界的人，往往已接近天人合一的高度。我不禁想起了庄子，其卓越的思想与精神境界成为了后人一座无法攀越的高峰。“鲲鹏水击三千里”，“鹏之背，不知其几千里也”。能达到这种境界、这种思想也只有庄子，因为看透了人生，所以他会在妻子去世时吟啸而歌，在他看来，生值得庆祝，死亦值得欢送，在庄子眼里，死是人生的最后归宿，在万古的长空下，人是渺小的，世间万物，都有所待，世间一切都在轮回变化，生死不过是一种形式罢了。
我们虽然不能达到庄子的高度，但我们可以努力去做苏轼的高度，不被人生的崎岖坎坷所羁绊，执着奋斗，让自己的生命达到一种更新的高度。
有没有像篮球火类型的**介绍下
台湾偶像剧：
《篮球火》主演：言承旭 | 罗志祥
《无敌珊宝妹》主演：张栋梁|郭采洁
《不良笑花》 主演：杨丞琳|潘玮柏
《黑糖群侠传》主演：王子 | 小薰 | 阿纬
《翻滚吧!蛋炒饭》主演：汪东城 | 唐禹哲
《原来我不帅》主演：林俊杰 | 李玖哲
《在这里等你》主演：周渝民 | 朱孝天
《命中注定我爱你》主演：陈乔恩 | 阮经天
《转角遇到爱》主演：徐熙媛 | 罗志祥
《终极一家》主演：汪东城 | 唐禹哲
《樱野3加1》主演：陈乔恩 | 明道
《花样少年少女》主演：Ella | 吴尊
《公主小妹》主演：张韶涵 | 吴尊
《放羊的星星》主演：林志颖 | 立威廉
《斗牛要不要》主演：贺军翔 | 李威
《恶女阿楚》主演：王绍伟 | 曾之乔
《爱情魔法师》主演：明道 | 黄玉荣
《黑糖玛奇朵》主演：黑涩会美眉
《恶作剧2吻》主演：郑元畅 | 林依晨
《爱情两好三坏》主演：陈奕 | 曾之乔
《换换爱》主演：贺军翔 | 杨丞琳
韩剧：
《幻想情侣》《伊甸园之东》
《一枝梅》主演：李准基 | 朴施厚
《爱需要奇迹》主演：金媛熙 | 李奎翰
《宫》主演：尹恩惠 | 朱智勋
《雪之女王》主演：玄彬 | 成宥利
《恋人lover》主演：李瑞镇 | 金贞恩
《蓝色生死恋之秋天的童话》主演：宋承宪 | 宋慧乔
《蓝色生死恋之冬季恋歌》主演：裴勇俊 | 崔智友
《蓝色生死恋之春天华尔兹》主演：韩孝珠 | 徐道营
《18岁未婚妈妈的秘密 》主演：徐道营 | 郑京浩
《我的女孩》主演：李多惠 | 李东旭
《你是我的命运》主演：允儿 | 朴载正
《秘密男女》主演：韩智慧 | 金石勋
《每天夜晚》主演：李东健 | 金宣儿
《浪漫满屋》主演：宋惠乔 | Rain
《达子的春天》主演：蔡琳 | 李民基
《魔女幼熙》主演：韩佳仁 | 在熙
《新娘18岁》主演：韩智慧 | 刘惠晶
《一个妈妈三个爸爸》主演：柳真 | 在熙
《这该死的爱》主演：Rain| 申敏儿
《嫂子19岁》主演：金载沅 | 郑多彬
《玻璃花》主演：金荷娜 | 李东健
《19岁的纯情》主演：李民宇 | 李奎翰
《太阳的女人》主演：韩载锡 | 金智秀
《我叫金三顺》主演：金善雅 | 玄彬
《媳妇的全盛时代》主演：李秀京 | 金知勋
《豪杰春香》主演：韩彩英 | 在熙
《对不起我爱你》主演：苏志燮 | 林秀晶
《强敌们》主演：蔡琳 | 李真旭
《新进职员》主演：韩佳人 | 文正赫
《毒爱》主演：权相宇 | 李瑶媛
《咖啡王子1号店》主演：孔侑 | 尹恩惠
《明朗少女成功记》主演：张娜拉 | 张赫
《天国的阶梯》主演：权相宇 | 崔智友
《情定大饭店》主演：宋慧乔 | 裴勇俊
《爱也好恨也好》主演：韩智慧 | 金基石
《甜蜜的人生》主演：吴延秀 | 李东旭
《为什么来我家》主演：金知勋 | 李素妍
《人鱼公主》主演：全度妍 | 朴海日
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这种关于牛的运动叫什么？
西班牙斗牛
斗牛是西班牙的国粹，风靡全国，享誉世界，尽管从动物保护的观点上看目前人们对此存在争议，但是作为西班牙特有的古老传统还是保留到现在，并受到很多人的欢迎。斗牛季节是3月至10月，斗牛季节里，每逢周四和周日各举行两场。如逢节日和国家庆典，则每天都可观赏。
斗牛场面壮观，格斗惊心动魄，富有强烈的刺激性。千百年来，这种人牛之战吸引着世界各地的人们，更是现代西班牙旅游业的重要项目。
西班牙全国共有400多个斗牛场，首都马德里的范塔士斗牛场最具规模，古罗马式的建筑壮观堂皇，可容纳三四万人。
西班牙的斗牛历史可追溯到两千多年前，他们先是以野牛为猎获的对象，而后拿它做游戏，进而将它投入战争。18世纪以前，斗牛基本是显示勇士杀牛的剽悍勇猛，1743年马德里兴建了第一个永久性的斗牛场，斗牛活动逐渐演变成一项民族性的体育活动。
当发疯的猛牛低头用锋利的牛角向斗牛士冲来，斗牛士不慌不忙双手提着斗蓬做一个优美的躲闪动作，猛牛的利角擦着斗牛士的衣角而过。这生死之际的优美一闪，让全场的观众如痴如醉。
人们认为，斗牛作为西班牙最具代表性的民族体育项目，代表着西班牙人的粗犷豪爽的民族性格。西班牙人说，这是他们的天性，来自于他们的生存环境。
“生活与斗牛差不多。不是你战胜牛，就是牛挑死你。”————海明威
斗牛的主要流程
一场斗牛由三个斗牛士出场，角斗六条公牛，每人两个回合。在西班牙，所有的斗牛表演都安排在下午举行。西班牙人惯有懒散拖沓的习惯，较不准时，唯一准时的事情就是观看斗牛比赛。另外，斗牛时必须阳光普照，鉴于西班牙多数地方的温带大陆性气候,部分地区的地中海式气候条件，所以只能在每年的三月至十一月之间进行。这三位斗牛士各有一套助手班子，包括三个花镖手和两个骑马的长矛手。观众对每场决战都很难预料其结果，因为它取决于诸多因素，如斗牛士的胆略和技巧，但也取决于出场的公牛，一些由著名牧场培养的凶猛公牛直接威胁着斗牛士的胜利、甚至生命。其实对于斗牛而言，牛和斗牛士同样重要，因为它的受训练程度和凶猛性关系到斗牛士的吉凶，在历史上再出名的斗牛士都不免战死沙场，最后被牛挑死的命运。
整个表演以斗牛士入场拉开序幕，两位前导一律十六世纪装束，骑着马首先上场。他们径直向主席就坐看台跑去，请求他赐给牛栏的钥匙。此时全场异常安静，观众静待这神圣又庄严的场面。尔后，乐队奏起了嘹亮的斗牛士进行曲，乐曲声中三位斗牛士各自率自己的一班人马分三列同时上场。绸制的斗牛士服在阳光下闪闪发光，十分耀眼。他们摆着特有的姿势绕场一周，随后来到主席面前向他鞠躬致意，但斗牛士退场后。主席反手一挥，号角吹响，也就是告示牛栏大门敞开，牛飞奔而出，即斗牛开始。以上的开始序曲部分各地有所不同，但都大同小异。
整个斗牛过程包括引逗、长矛穿刺、上花镖及正式斗杀四个部分。引逗是整个表演的开锣戏。由于此牛牛野性始发，所以由三个斗牛士助手负责引逗其全场飞奔，消耗其最初的锐气。几个回合过去，骑马带甲的长矛手出场，他们用长矛头刺扎牛背颈部，使其血管刺破，进行放血，同时为主斗牛士开一个下剑的通道。所骑之马都用护甲裹住，双眼蒙上以防胆怯。受刺后的公牛，会越发凶暴猛烈，因此长矛手稍不留神被掀翻刺伤也屡见不鲜。因此需要由三位助手上前引开公牛，也利长矛退场。
长矛手完成任务后，由花镖手徒步上场，手执一对木杆制、饰以花色羽毛或纸、前端带有金属利钩的花镖，孤身一人站立场中，并引逗公牛向自己发起冲击。待公牛冲上来，便迅捷将花镖刺入背颈部，如果刺中，利钩会扎在牛颈背上，也起放血作用。由于作出瞄准、前冲、刺入的时间很短，且需判断牛的冲势，因此需要其动作干净利落。但也时常有人只能刺入一镖，或两镖皆不中，即会招来满场嘘声。但如果一次花镖手双镖均插不中，可以允许其再补刺一次，但再失手，即不会再有这样的机会。这也会主斗牛士增加了难度。
最后手持利剑和红布的主斗牛士上场，开始表演一些显示功力的引逗及闪躲动作，如胸部闪躲，即让牛冲向直线冲向自身时，腿一侧滑，牛贴身冲过，另外还有如“贝罗尼卡”，即是以红布甩向牛的面部，以激怒引逗公牛。贝罗尼卡原是耶稣受难时为其拂面的圣女之名，因其动作的相似性，所以命名。其他还有斗牛士原地不动，引逗着牛围着其身体打转的环体闪躲等等不一而足。
在最后阶段，也即最后刺杀阶段，也是斗牛的高潮。斗牛士以一把带弯头利剑瞄准牛的颈部，尔后既引逗牛向其冲来，自己也迎牛而上，冲上前把剑刺向牛的心脏。于是牛会在很短的时间内应声倒地。刺杀是最富有技巧的，斗牛士须将剑与眼睛齐平，踮脚，手水平下压，发力，剑入牛身后须抖腕使剑稍微左弯，以冲破心脏主心室，这要求很高的速度、力量和准确性。刺杀动作分为三种：人不动而牛冲过来；这时斗牛士在瞄准阶段等都是静态的，有利于准备，瞄准和判断。第二种是人动而牛不动，即在牛处在观望的时间内，斗牛士向前冲，边冲边瞄准，直至剑入牛身，这时牛也是发力向前顶，借力刺得更深。第三种是人动牛也动，这是最难把握和最高境界的刺杀动作。即斗牛士冲向牛，逗着牛也从一定距离冲向人，斗牛士在运动中判断运动中的牛的部位并准确下手，这是极其复杂和难掌握的，但如果运用得好，则牛的死亡时间最短，漂亮的甚至可能应声倒地。
如果牛被刺后，已失斗性，但由于剑刺得不够深或牛足够强壮，会暂时还不倒地而死，这时斗牛士或其助手会以十字剑或短剑匕首刺中牛的中枢神经部位，这时牛会立即倒地而死。这时装束着花饰的骡子车即会出场将牛拖走，斗牛士会接受观众的欢呼致意，也可将帽子抛向观众，也接受观众的欢呼、掌声和投来的鲜花，斗牛士按刺杀水平的由低至高分别享有保留牛耳,保留牛尾,被从正门抬出的荣誉。
2、就是街头篮球。起源于美国，已经有六七十年的历史了。比赛并不需要在正式篮球场上进行，只要有半个篮球场大小的空地，竖个篮球架即可进行比赛。“斗牛”不像“老大哥”五人制篮球赛那么正规，它处处透着一股轻松随意，每个优秀的街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重，他们使街头篮球更具有观赏性与性。而那些优秀的街球手们被称之为“忽客”。
尽管街头篮球传入我国的时间不算很长，但它独有的魅力却迅速吸引了国内追求时尚、喜爱篮球的青少年们。
最开始的意思是:与斗鸡相似的斗牛，也是一种角力性很强的传统游戏。两条斗牛在相斗时，各自使出全身的力气和招术，或以头和腿压在对方颈上，或以力猛烈推搡使对方后退，或以颈相抵，或以角相撞，甚至将自己的头伸向对方腹部，从下面将对方顶起……总之，相斗双方都是尽量想方设法将对方斗败。斗牛游戏过去在浙江金华一带非常盛行，每逢春秋之季，当地便要举行斗牛比赛。其胜负视牛力之大小，牛术之优劣，耐性强弱而定。如一方体力不支，或受伤逃奔，则胜负已分。斗牛人立即抄住牛角，将两牛分开，由牛主人牵牛出场。
三人篮球---斗牛
比赛规则与5人篮球国际规则基本相同，只是根据比赛在半场进行的特点和便于使众多的篮球爱好者都能参加，而对某些条款作了更改，现介绍如下：
1． 每队至少有三名参赛队员。每场比赛每队可以只上场两名队员，但不准仅有一名队员。
2． 比赛开始以后不允许更换原有队员！如果擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时，将取消其比赛资格。
3． 在热身练习时不允许扣篮！仅在正式比赛中才允许扣篮。如有队员在非正式比赛时扣篮，将被取消比赛资格。
4． 所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。报到时必须出示身份证或户口薄。
5． 比赛中换人没有限制，但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。球进后也可换人。
6． 比赛开始时，由裁判掷硬币决定发球权。掷硬币胜方队，可先发球也可将发球权转让给对方队。如果有时加赛，由比赛开始时没有发球的一方发球。
7． 进球后换发球。
8． 一方投篮未进，由对方抢到蓝板球后，则需退到二分线后再进攻。
9． 每次换发球，发球方必须退到6.096米二分线之后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许未退回二分线后而直接投蓝。如果对方欲在未退回二分线之前就投篮而我方队员因此犯规，则犯规不算，且由我方发球。
10． 在比赛前，对方派一名队员检查比赛球，还应把球传给队友也检查，双方检查完后方可开始比赛。
11． 所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。
12． 二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线这外出手投中蓝作二分算，投篮队员的两只脚必须完全在二分线之后，二分线内投中算一分。裁判、监测员有最终裁决权。
13． 如果失败组在最后决赛中战胜胜利组，休息15分钟后再打一场决出冠军。
14． 参赛队将根据报名时的个人信息被分至合适的小组，大赛组委会应尽最大努力把每支参赛队分至水平合适的小组中，但难免在水平、年龄及身体方面会出现偏差，参赛队应予以理解。
时间：
1．每队有3分钟赛前热身活动时间，如一方迟到15分钟以上，则判该队弃权，对方获胜。
2．每场比赛中，一队先打到12分并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。
3．比赛时，实行“30秒”制。会有比赛监测员记录时间。如一方在30秒内未投篮，监测员会作提示，超过30秒未投篮，则换发球有一方罚球时，都不允许持球不传或不罚球。如有此情况发生，比赛会停钟，等在界内重新发球后再继续计时。
4． 每队各有两次45秒的暂停，暂停时不停钟，仅最后三分钟会停钟。
5． 打到20分钟，以比分高的队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。
场地：
1． 篮板的上沿、两边、下沿为场内物；支撑篮板的金属杠为场外物。
2． 各赛场都有各自界线，可由裁判、监测员检查。
犯规及争议：
1．任何有对裁判不尊敬行为的队员将被停赛。场地监测员是志原的，他们是你的朋友，不是裁判，但他们慷慨地志愿作比赛计分员和监测员，如队员对监测员有不尊敬的行为，也将被停赛。
2．队长仅代表他所在的参赛队伍，而非所有队员，如有任何争议，赛场管理人员会来解决，请不要对计分牌上的成绩有任何反对意见，这将毫无作用。比赛监测员、裁判、管理员对比赛有最终裁决权，争议解决后比赛继续，由此争议将不再重提。在解决争议时，比赛将不停钟，除非在比赛最后3分钟才停钟。
3． 如在比赛过程中，有争球，则由防守方发球。
4． 裁判将判决所有犯规，比赛监测员将记录所有的犯规。前6次犯规时，将由被犯规的队至中场发球，第7次犯规以后，被犯规的队员可罚球一次，罚球不论球进或不讲，都换发球；第10次犯规后，被犯规的队员可罚球一次，罚球进，则换发球；罚球不进，则由罚球方发球。
5．如在投篮时被犯规，投篮进，此球算且换发球，此次犯规记在计分表上。如投篮不进，则罚球一次。
6．公然犯规、技术犯规、故意犯规，或连续不当犯规的队员将被逐出比赛。如果裁判决定犯规为公然犯规、技术犯规、故意犯规或连续不当犯规时，被犯规人员正投篮且投篮进，则此球算并由被犯规方发球；如果被犯规队员没有投篮，则该队员罚球一个并保留发球权。如果有队员打架，不论任何原因，都将被取消比赛资格。
7．每场比赛都会安排一名裁判或由赛事总负责人推选一名裁判，并由该裁判判罚。否则，则由参赛队员各自判罚队。
其它规则
1．除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排，时间、场地，有无变动及其他重要信息。
2．比赛中应服从裁判，如与裁判过分争执，会导致被取消比赛资格。
3．当队员在比赛中有受伤流血，必须下场，只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时，才能再带伤上场比赛。
4．所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。
5．如不遵守上述规定，未带证明附件，将无参赛资格。
6．在报名表上的身高，仅允许在与队员实际身高相差1厘米。
中国斗牛
黔东南的许多村寨，每年择期或在重要节日举行斗牛比赛(当地俗称“牛打架”)。斗牛之牛，都是专门精心饲养的，不从事耕地、拉车、推磨等劳作，均为雄性水牛，分为宽角、窄角两个级别。斗牛赛制，先为淘汰赛，决斗时改为单循环赛，最后胜出者为年度牛王。斗牛场面十分惨烈，动人心魄，观众少则数百，多则数万。斗牛，在黔东南苗侗民族中已有上千年历史。规模和影响大的是，在凯里(鸭塘镇镰刀湾和南花村)、雷山(西江千户苗寨)、台江(县城和施洞镇)、剑河等县市举行的苗族斗牛和黎平、从江、榕江等地举行的侗族斗牛。凯里国际芦笙节、黎平中国侗族鼓楼艺术节和榕江萨玛节期间，也都举行斗牛比赛。侗族人民还在斗牛比赛的基础上，创造了一种名为古式斗牛的舞蹈。
4、斗牛，传说中是一种虬龙，据《宸垣识略》载：“西内海子中有斗牛……遇阴雨作云雾，常蜿蜒道路旁及金鳌玉栋坊之上。”传说是一种兴云作雨、镇火防灾的吉祥物。
消防安全演练方案范本
为了确保我们的努力取得实效，往往需要预先进行方案制定工作。方案是计划中内容最为复杂的一种，我们应该怎么制定方案呢?下面是我为大家整理的关于消防安全演练方案范本，希望对您有所帮助!
消防安全演练方案范本1
一、活动目的：
1、切实提我们学校高学生的消防安全意识，提高学生的安全自救能力和自我保护意识。
2、当遇到失火等 其它 特殊情况时，能够在短时间内有条不紊的紧急疏散全体师生。
二、演练原则：
1、服从指挥
2、有组织
3、高楼层优先
4、先学生后教师先女士后男士
三、演练准备要求：
1、安全办：制定活动方案，并向全体学生宣布，明确职责。
2、医务室：准备好纱布、盐水、胶带、碘酒等。
3、要准备好湿毛巾，在听见火警或逃生讯号之前，学生统一在各自的教室内。
4、听到逃生讯号之后，有秩序的从教室中跑出，没人用湿毛巾捂住嘴巴，弯腰，二人一排，在班长带领下按规定的顺序(先楼高层后低层)路线逃出教学楼，到达指定地点( 篮球 场)，集中请点好人数，逐级上报。(班主任、副总指挥、总指挥)
5、要求依次、快速、安全下楼，不能抢先下楼，以免发生拥挤、践踏事故。
四、时间、地点、内容：
1、演练时间：
2、地点：教学楼
3、内容：
(1)火情报警
(2)教学楼遇到火灾时的逃生演练
(3)义务消防队员灭火演练
五、演练具体安排：
组织领导：
3、疏散路线：
a：北三楼1——3班、二楼10班和高三7、8班走西楼梯、经大门往篮球场集合;三楼4——6班、二楼7——9班走东面楼梯，经大门网篮球场集合。一楼按次序向操场集合。
b：南楼二楼走西楼梯，一楼按次序向西操场集合。
4、救护组：负责人：王艳玲
成员：
5、消防组：负责人：王德志
成员：保安和义务消防队员
六、演练的具 体操 作程序：
(1)准备：全体参加演练人员各就各位，做好演练准备工作。
(2)开始：总指挥宣布：“各位同学、各位老师，滕州七中消防逃生演练现在开始。”
(3)起火：后勤人员在指定地点点火。(假设教学二楼起火)
(4)报警：报警员发警报。(以紧急号为号)
1、发现火警人员，立即上报相关人员，并通告校消防安全指挥中心，迅速 报告 失火情况。
2、及时拨打119报警，迅速报告失火情况。
3、校消防安全指挥中心，立即启动学校火灾应急预案，通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在教学楼二楼发生火灾，全校师生立即按消防逃生预案展开行动，各小组立即到位。”
(5)火场疏散：警报响后，所有人员立即按规定路线疏散至篮球场。
(6)火场救护：如疏散时发现人员受伤应立即通知救护组施救。救护组扶出受伤的人员，并对受伤者的受伤部位作简单处理。
(7)灭火：义务消防队员进行灭火演练。
(8)清点整理：疏散时各单位按规定位置集合好，各班主任维持好学生秩序、清点好人数、了解好疏散状况，向各负责人汇报，然后回报给总指挥。
(9)公布结果：总指挥公布结果。包括起火原因、疏散情况、疏散用时、人员及财物损伤情况、灭火情况及有待改进情况等。
(10)结束。
消防安全演练方案范本2
一、消防演练的目的：
组织本次火灾事故应急演练，一是增强员工的消防安全意识，熟练使用各类消防灭火器材，提高对火灾扑救工作的组织能力和处理能力，做到在发生紧急情况下，能够迅速有效地、有序地开展救援工作，把事故危害减少到最低程度。
二是组织联合演练，加强与车队之间联动指挥的默契度。
二、火灾事故应急演练时间和地点：
时间：拟定于__年5月下旬
地点：
三、参加人员：
油库全体人员、车队部分人员。
观摩人员：配送中心相关领导。
四、现场分工及职责
(一)指挥人员及职责
现场总指挥：
职责：全权负责、指挥、调度、协调相关部门做好演练的准备和演练工作，取得实质性效果，为防止突发性事故的发生，减少一般性事故，杜绝重、特大事故和应急救援预案的实施开创新局面。
现场副总指挥：
职责：配合协助总指挥做好现场调度、协调指挥工作。
现场协调：
职责：负责协调好有关部门做好演练的准备工作及现场协调、调度、摄像工作。
(二)人员分工职责
抢险组
郑忠云：发生事故后，作为应急抢险组组长，负责组织应急抢险组组员对火灾进行扑救。(第一批10个人用灭火器，每次1人;第二批10个人用水带，每次2人。)
成员：关伟、黄宪友、李广新、张焕庆、李虹、王少文、李占柱、闫胜军、尹建文、张鑫、苍学峰、马新利、宫俊龙、尚青林、张恩森、周连友、田兵、东健、孙玉光、袁世斌、史春乐
李前生：发生火灾后关闭付油作业，组织人员关闭阀门，安排现场停靠车辆迅速离开事故现场
成员：刘天宇、刘鑫、王秀云、周世红、车队司机警戒组
安排人员进行警戒隔离，引导消防车辆入库。
成员：邓宏伟、田丹丹、孟丽丽、关白玲、李凤君、杜香芝、关伟荣、肖艳、于冬梅
供应组
刘志：发生事故后，作为应急物资保障组组长，负责组织
应急物资保障组准备应急物资包括备用的消防器材、消防水带、应急防护用品等。
成员：王晓侠、柴镭、龙海军、雷霖霖、唐开宇、孙岩、刘德军、李思禹、王德运
信息组
文岩、贾玉琴：负责事故发生后，向119报警，并与相关部门进行联系沟通。
赵亮：负责应急演练过程中过程的拍照
救护组
刘闻：负责人员伤亡后，简单的救护。并协助医院救护人员抢救伤员。
成员：郑懿、郑永峰董国斌、王伟刚
五、应急演练的项目
1、火灾事故发生后事故报告及应急处理
2、火灾事故发生时作业人员应急疏散逃生
3、火灾事故发生后油库组织人员进行应急抢险火灾扑救
4、消防器材灭火演练
六、应急演练的背景：
此次火灾事故演练背景如下：
付油现场付油作业时，
七、消防演练的程序：
1、人员应急疏散
2、火灾事故发生
3、火灾事故逐级上报
4、应急物资保障
5、应急抢险火灾扑救
6、消防器材灭火演练
7、演练现场 总结
八、演练详细步骤：
火灾事故报告及应急处理：
1)东传辰在接到现场人员李思禹事故报告后，第一时间将启动火灾事故应急预案，并上报配送中心应急领导办公室。
2)东传辰第一时间联系郑永峰启动报警按钮。油库全体人员立即到集合点集合。
3)人员集合完毕，各组长清点人数后向总指挥报告。
4)东传辰要求郑忠云为应急抢险组组长，带领组员手持灭火器材赶赴火灾现场进行火灾扑救。要求刘志为物资保障组组长，带领组员准备干粉灭火器、消防水带、水枪等应急物资赶赴现场做好物资保障工作。李前生立即进入切断电源，关闭阀门。要求刘东武为警戒组组长带领人员对事故区域进行警戒，并组织人员疏导车辆。
火灾事故应急疏散：
接到应急指挥命令后，警戒组组长车队其他人员按照油库应急逃生图及疏散指示标志进行应急逃生到安全地点。
火灾应急抢险火灾扑救：
接到应急指挥命令后，应急抢险组组长郑忠云立即带领组员手持消防器材赶赴火灾现场对火灾进行扑救。
火灾应急物资保障：
接到应急指挥命令后，物资保障组组长刘志立即组织组员携带干粉灭火器、消防水带、水枪等应急物资赶赴现场支援应急抢险工作，李前生第一时间将电源切断，关闭作业阀门，引导现场车辆尽快离开，并及时向应急抢险组组长报告。
赵亮：事先准备好相机在合适位置进行整个过程的拍摄工作。
火灾事故现场保护及检查：
火灾扑灭后，应急抢险组组长组织对现场进行保护，使用隔离带进行现场隔离，并进行拍摄处理，同时对现场进行检查，消除火灾隐患。
火灾事故应急演练现场总结：
1、演练结束后全体集合。
2、东传辰对演练进行现场总结。
3、公司领导对演练进行现场总结。
消防器材灭火演练：
1、现场安全监督对灭火演练做好安全要求。
2、人员进行灭火演练。
消防安全演练方案范本3
一、目的好处：
为切实做好当前职业健康安全工作，增强公司抵御突发事故、事件的潜力，真正做到万一事故发生时工作职责制落实、应急 措施 全面有效、人员抢险救灾协调得力、灾情及时上报，以到达最大限度地减轻事故的伤害、损失和影响的目的，充分保障作业人员生命安全，特举办本次消防火灾事故疏散演练。
二、组织机构
总指挥：
副总指挥：
消防员着装要求：
三、演练的具体时间安排：
1、演练时间：20__年1月19日9:30——10:30
2、演练地点：发酵车间门口处、综合楼前紧急避难处、北门侧
3、参加人员：公司全体员工
四、演练活动地点及活动形式：
此次演练模拟发酵车间首层失火，逃生演练过程;其他车间、部门紧急集合演练;全体消防员应急处理潜力和灭火潜力。
五、演练活动资料：
演练前应进行一下资料讲授;
1、 消防 安全知识 普及：如何预防火灾、扑救初起火灾、应对突发事件的逃生自救，正确听辨报警声，如何正确使用干粉灭火器等。
2、突发事件的演练：火灾等正确逃生自救演练。
3、消防实际操作演示：正确使用干粉灭火器等演示及工人操作。
六、演练活动程序：
1、9:20全体员工进入演练状态。
2、9:30于振洋于发酵车间首层门口处指定区域内打开预设的烟雾弹，此时首层门口处烟气弥漫。首层仓库员工梁宏毅发现有火情报警。立即电话通知发酵车间车间主任及消防员王全来。报告后首层员工撤离现场。发酵车间(王全来)得报后立即现场确认火情，确认火情蔓延迅速并无法控制后立即：
1、王全来按下附近的手动报警开关，
2、模拟电话报警(梁宏毅拨打于振洋电话)。
3、梁宏毅电话通知刘广春副总。
4、刘总接到电话后立即赶赴现场。
通报以下信息：
a)公司名称：
b)公司地址：
c)火灾状况：着火物资及火势大小
d)联系电话：公司座机本人手机
在回答了"119"的询问后方可放下话筒，梁宏毅在西门路口接应消防车。梁宏毅工作完成，回紧急避难处集合，负责整个演练拍照工作。
3、疏散撤离：按下手动报警后，发酵车间内立即断电并有警报声起。听到警报声后，发酵车间消防员王全来、张建立立即组织发酵车间全体员工疏散。消防员于楼梯口手持绿色小旗并吹哨指挥所有人员疏散并护送行为不便者撤离，然后检查人员是否有留在室内，安置好从着火楼层疏散出来的人员，并安抚稳定其情绪。务必经过火情发生区域的人员应利用潮湿的毛巾、口罩等捂住口鼻从适宜地方撤离。疏散人员应在警报响起30秒之内抢救重要文件和种子瓶等物资;如。30秒内无法抢救则立即撤离现场。
4、王全来、张建立确认人员全部撤出发酵车间后，刘总、张建立带领人员到综合楼前绿化区集合，此处为我公司紧急避难处。应有紧急集合处的指示牌。王全来负责对发酵车间外围警戒任务，指导车辆离开现场，疏散人员离开，防止人员再次进入火场。并确保消防通道畅通以便消防车辆进出，看管好着火处疏散出来的物件。
5、9:35其他各车间、部门由各自消防员带领下(要求消防员挥指挥旗、吹哨)到紧急避难处集合。集合要求：队列整齐、跑步前进、无喧哗。消防员职责分工：综合楼一楼二楼除质检外——井少伟;质检——曹振东;提取车间——刘建峰、刘新宇;动力车间——李会国;环保车间——李福东;成品车间——吴少江。
6、9:40王全来归队集合(紧急避难处)。张建立向于振洋报告撤离人数，于振洋核实后向刘总报告状况，请领导指示。
7、9:40王全来、刘新宇到北门侧准备点燃桶内燃烧物，准备灭火演练。
8、10:00左右刘总讲话完毕后，各车间、部门消防员带领员工有序跑步到灭火演练处准备灭火演练。
灭火演练：
设置两个空铁桶。桶内放置木柴、油棉纱等可燃物等待参演人员进行灭火演习，并保证有预备木柴、油棉纱。
准备要求:距离火堆20米远处放置灭火器。
10:00全体员工到达场地。于振洋调整队伍后，演练开始。
1、消防队员两人一组手持灭火器同时出发，进行灭火演练。
2、同时其余消防队员负责灭火后添加燃烧物准备下次灭火。
3、消防员轮替后由员工进行灭火演练。根据时间长短，每车间安排10人左右进行灭火演练。
10:30由刘总宣布演练结束。于振洋进行手动报警器复位工作、李会国进行发酵车间供电恢复工作。(断电时间可按要求提前供电)
全体消防员进行现场清理工作。
消防演练结束后，下午1:00全体安全员、消防员于发酵车间门口集合进行 春节 前安全、消防大检查工作。于振洋做出消防演练 总结报告 。
消防安全演练方案范本4
一、指导思想
根据省、市关于加强基层应急管理及 安全生产 的指导意见，为了提高本公司保障公共安全和处置突发公共事件的能力，最大限度地预防和减少各类突发公共事件造成的损害，特别是增强干部职工处置突发事件的能力,避免由于突发事件造成混乱局面，现结合本工业区域实际情况，制定消防安全应急演练方案。
二、演练时间
__年__月__日
三、演练地点
工业园篮球场
四、演练内容
1、火情报警;
2、疏散人员;
3、使用灭火器灭火;
4、安全知识培训
5、办公大楼如遇到火灾等突发公共事件时的综合演练。
五、器材准备和通道疏通
1、4kg干粉灭火器十个，手推式干粉灭火器二个。
2、10m水带2盘，65cm水枪1支。
3、各消防通道不能停放车辆、堆放杂物。
六、演练现场组织分工
消防安全应急演练在公司应急管理工作领导小组领导下，由应急管理办公室具体组织实施(按《火灾事故应急预案》)。
1、总指挥：
2、副总指挥：
3、现场指挥：
4、报警员：
5、广播员：
6、疏散引导组：
7、灭火行动组：
8、医疗救护组：
9、安全保卫组：
七、演练具体操作程序
(一)召开演练动员会。全体参加演练人员，做好演练准备。
(二)演练科目一：使用灭火器灭火演练。在篮球场内使用灭火器灭火演练。
(三)演练科目二：连接室外消防栓灭火演练。在站区前，进行连接室外消防栓灭火演练。
(四)演练科目三：假设车间二楼发生火灾的综合演练。
1、火灾报警。报警员拨打119火警电话，在拨打119火警电话报警的同时，马上报告应急管理工作领导小组和应急管理工作办公室，汇报：
2、应急响应。应急管理工作领导小组组长宣布立即启动火灾发生处置应急预案。应急管理领导小组迅速召集全公司应急管理分队集合，迅速组织灭火战斗。
3、广播疏散。广播员告知“车间大楼二楼”出现火警，播放广播：“全体职工请注意，现在车间大楼二楼发生火灾，全体职工立即按火灾发生处置应急预案展开行动;外来办事人员及大楼工作人员从安全通道立即疏散;应急管理分队请立即到位”。
4、切断电源。通知电工(由负责)切断大楼主控电源。
5、疏散人员。二楼人员的疏散，由赵力俊负责。三楼人员的疏散，由__唐良佳负责。
6、侦察火情。使用配备的应急照明工具、防护服、呼吸器等装备，从上至下，逐层搜查，侦察火情，查看人员是否疏散。由__负责。
7、抢救挡案资料。重要档案资料的抢救转移。由张任华负责。
8、连接水源。打开大楼室外消防栓，连接水带水枪、消防栓，利用室外消防给水进行灭火。
9、使用室内消防栓灭火。打开2楼、3楼楼梯间消防栓箱，取出水带水枪，连接好消防栓，准备灭火。
10、使用灭火器灭火。使用三楼楼梯间的灭火器灭火，
11、现场救护。由___分成两组抢运救护受伤人员。
12、安全保卫。禁止不明人员进入站区和危险区域。
13、灭火结束。灭火结束，消防员清理现场。
八、演练结束
现场总指挥宣布：全站消防安全应急演练结束。
消防安全演练方案范本5
一、演练目的
为使员工在突发事件中紧张有序、及时有效地撤离事故现场，减少、避免伤害事故发生，培养员工的自我防护能力，特举行消防安全疏散演练。
二、演练领导小组
总 指 挥：董晟
副总指挥：俞鉴锋 方永达
疏散指挥组：沈琪 吴翔 谢伟峰
秩序导护组：夏靖昆 袁刚 陆波
医疗救护组：黄娟 陈亮 赵建局 张调芬
后勤保障组：朱爱云 陈伟强 李梅
通讯组：朱雯艳
应 急 组： 赵小倩 张哲锋
消 防 组：詹新刚 袁赵云 孔明
三、报警程序：
1、办公室徐丰立即用电话或手机报告消防中心(电话119)，报告内容为："金盾电子发生灾情，请迅速前来抢救"，待对方询问完放下电话后再挂机;方永达负责向120求救及向开发区领导汇报情况。
2、门卫值班人员负责打开厂区大门，然后到十字路口等待引导消防车辆，沈琪负责检查疏散厂区消防通道;如情况需要，詹新刚负责关闭公司总电源。
四、演练安排
1、准备
a、让员工熟悉应急避险的 方法 。
b、让员工熟悉应急疏散的途径的路线和集中地点。
c、全厂员工进行应急疏散的预演。
2、参演对象：全体员工
3、演练情景：1号生产大楼发生火灾。
4、演练内容：
演练包括应急避险和疏散两个内容。当火灾发生时，迅速到预定地点集中，防止灾害发生。
5、警报信号：
灾情发生以广播警报作为启动信号。连续警报声代表火灾发生，员工进行疏散。听到警笛声后按预定方案进行演练，全过程要求在3分钟内完成。
五、疏散的集中地点和路线
1、集中地点：工厂篮球场;
2、疏散路线。
①号通道：仓库和品保部员工从东侧大门至篮球场
②号通道：四楼生产员工经西侧楼梯至篮球场;
③号通道：三楼生产员工经东侧楼梯至篮球场;
④号通道：一楼贴片车间员工经北侧通道至篮球场
⑤号通道：二楼技术部员工经南侧楼梯至篮球场
六、工作人员职责
1、全体员工应服从公司安排，确保安全宣传 教育 活动取得实效。演练开始前所负责的每层楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。
2、责任分工(涉及到组的由组长负责具体安排)
(1)、灾情一旦发生，由办公室徐丰立即向总指挥、副总董晟报告。
(2)、总指挥董晟核实情况后，决定启动紧急疏散预案。命令副总指挥俞鉴锋方永达立即到达现场进行指挥，朱亚科发出警报信号，并要求各车间停止作业，在组长指挥下有秩序的成二列纵队安全撤离。
(3)、撤离(疏散)方法：当时在现场的组长迅速指挥员工及时打开前后门，组织员工排队，在室内将员工分成两组。撤出后按要求带领员工有次序成二列纵队下楼疏散。从哪一侧楼梯撤离按规定执行;当时在办公室内办公的车间主任立即前往最靠近办公室的楼道口等待本车间员工，遇到本车间员工后立即协同组长带领本车间员工到篮球场集结队伍(如情况需要，则听从领导指挥，疏散到厂外安全地带)。
(4)、秩序导护组：听到警报立即到达各自位置作好疏散导护工作。
(5)、疏散指挥组：负责指挥协调各通道组长把员工安全转移到篮球场集合。
(6)、医疗救护组：接办公室通知后到厂门口集合待命，准备好救护器材。对受到惊吓、产生心理障碍的员工进行心理辅导。
a、救护人员携带紧急药箱到篮球场待命，及时处理伤病员。
b、各职能部门的员工在篮球场待命，及时把伤情较重的员工送往医院。
(7)、后勤保障组：准备好喊话器、灭火器、毛巾、饮用水等，领取和送达所需物品。
(8)、通讯组：发出警报信号，指导员工在组长指挥下按顺序排好队，撤离车间时要有次序，以低姿捂口鼻，在走廊及楼梯按顺序撤出。
(9)、应急组：为机动组，随时待命。
(10)、消防组：负责灭火演示。
(11)、车间主任，负责自己车间;俞鉴锋负责篮球场集合员工;赵小倩负责意外事故处理。
(12)、员工到达篮球场按车间集合，车间主任要清点人数(应到数和实到数)，并将灾情报副总指挥方永达。副总指挥俞鉴锋从演练开始用秒表计时，掌握整个演练过程的准确时间。
七、疏散要求与注意事项：
1、听到发出的警报声后，全厂员工立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品。(猫腰弓身，用毛巾、衣、袖口等掩住口鼻，快速疏散。)
2、疏散顺序：
①从车间疏散时，车间主任预先把员工按组别分成前后人数大约一致的两部分。听到疏散命令后，全体员工立即起立，按要求依次撤离。
②疏散时：以车间为单位，按底楼层在先，高楼层在后的顺序进行。
③员工排二列队伍下楼道，分组按方案疏散。
3、注意事项
①疏散时，二、三、四楼的员工依次下楼。要求依次快速、安全下楼，不能抢先拥挤，以免发生拥挤踩踏。
②楼层导护员工要在前一个组撤完后向下一个组下达撤离指令，不出现间隔，并控制合理密度，防止在走廊楼梯口等部位发生拥挤现象。
八、演练结束
演练结束，由总指挥董晟点评。事后车间主任要及时总结，写 心得体会 ，召开主题会，不断提高员工应急避险的自救自护能力。
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中国奥运代表团名单
7月14日，东京奥运会中国体育代表团名单公布，总人数777人，为境外参赛规模最大的一届。具体名单如下：
团部
团长：苟仲文
副团长：高志丹、杨宁、李颖川、李建明
秘书长：刘国永
副秘书长：徐彬、郑瑶、李政、王禹平
团部成员：张剑、涂晓东、张新、杨雪鸫、魏代顺、谢敏豪、詹晖、李海钢、彭钊、张涛、范英华、魏新翼、吴天文、陆帅、唐凌烽、李贺、冯晓、王衎、苏东浩、许涓、金砚、李璟、王健全、陈馨、张荣存、杨丽平、朱钰霖、李天恺、袁晔
项目：花样游泳
领队：赵健
教练：汪洁、王芳、张晓蕾、张晓欢
医生：段竹君
女运动员：孙文雁、黄雪辰、呙俐、梁馨枰、尹成昕、冯雨、肖雁宁、王芊懿
项目：跳水
领队：周继红
教练：赵文进、聂玉弟、刘犇、刘峰、余晓玲、寇萌萌、王敢
医生：袁阳、魏东凌
翻译：刘江平
女运动员：施廷懋、王涵、陈芋汐、全红婵、张家齐
男运动员：谢思埸、王宗源、杨健、曹缘、陈艾森
项目：马拉松游泳
领队：宋宝成
副领队：张伟
教练：金浩
医生：高荣刚
翻译：温伍德·雅各布·马丁
女运动员：辛鑫
项目：游泳
领队：李军
教练：崔登荣、韩冰岩、楼霞、王爱民、郑珊、朱志根
医生：陈佳豪、樊晓丹
翻译：贾蕾
女运动员：艾衍含、陈洁、程玉洁、董洁、李冰洁、柳雅欣、彭旭玮、汤慕涵、唐钱婷、王简嘉禾、吴卿风、杨浚瑄、于静瑶、余依婷、俞李妍、张一璠、张雨霏、朱梦惠
男运动员：程龙、何峻毅、洪金权、季新杰、孙佳俊、覃海洋、汪顺、徐嘉余、闫子贝、余贺新、张子扬
项目：水球
领队：陈应表
教练：佩塔尔·波罗比奇、萨尔瓦多·戈麦斯·阿圭拉、李文华、瓦斯科·乌茨科维奇
医生：陈远发
翻译：马殊韬
女运动员：陈笑、邓泽文、鹿译文、梅笑寒、牛冠男、彭林、沈轶能、王欢、王歆艳、熊敦瀚、翟颖、张丹奕、张婧
项目: 射箭
领队：梁纯
副领队：李劲松
教练：李王雨、何影、潘敏锐、薛海峰
管理人员：肖昊鹏
女运动员：吴佳欣、龙晓清、杨晓蕾
男运动员：魏绍轩、王大鹏、李佳伦
项目: 田径
领队：于洪臣
副领队：田晓君
教练：兰德尔·亨廷顿、陶剑荣、黄淡伟、刘剑波、内利奥·阿尔法诺·莫拉、钟梅、王嘉陵、周铁民、丛玉珍、肖艳玲、李维宾、吕钢、郭庆仙、张阜新、桑德罗·达米拉诺、刘学、张国伟、肖丽
医生：王雅伦、段立公、孙希鸣、王来、周世华
翻译：杨烽、何军、刘冉
管理人员：金玲、杨中民、杨继敏、杨黎锋
女运动员：葛曼棋、梁小静、韦永丽、黄瑰芬、李玉婷、李贺、陈佳敏、王春雨、许双双、徐惠琴、李玲、巩立姣、宋佳媛、高阳、张林茹、陈扬、冯彬、苏欣悦、王峥、罗娜、吕会会、刘诗颖、郑妮娜力、杨家玉、刘虹、切阳什姐、吕秀芝、张德顺、白丽、李芷萱、史立莹
男运动员：苏炳添、谢震业、吴智强、严海滨、汤星强、隋高飞、谢文骏、黄常洲、高兴龙、王嘉男、张耀广、朱亚明、吴瑞庭、方耀庆、王宇、黄博凯、王凯华、蔡泽林、张俊、崔利宏、罗亚东、王钦、边通达、王瑞、彭建华、杨绍辉、董国建、粟国雄
项目：羽毛球
领队：张军
教练：夏煊泽、陈郁、罗毅刚、黄展忠、姜晶珍、陶嘉明、杨明、宋立佼
翻译：单颖思
女运动员：陈雨菲、何冰娇、陈清晨、贾一凡、杜玥、李茵晖、黄雅琼、黄东萍
男运动员：谌龙、石宇奇、李俊慧、刘雨辰、郑思维、王懿律
项目：篮球
领队：姚明
教练：许利民、郑薇、贾楠、木拉提·阿地里江
医生：刘长江
翻译：叶天宁
女运动员：潘臻琦、武桐桐、李梦、李缘、王思雨、孙梦然、黄思静、李月汝、杨力维、邵婷、张茹、韩旭
项目：三人篮球
领队：柴文胜
教练：刘震、许佳敏、密森、李东波
医生：李阳阳
女运动员：张芷婷、万济圆、杨舒予、王丽丽
男运动员：胡金秋、李浩南、颜鹏、高诗岩
项目：拳击
领队：张传良
教练：哈达巴特尔、张喜燕
医生：崔新东
翻译：尤佩娜
女运动员：常园、谷红、李倩
男运动员：胡建关、托合塔尔别克·唐拉提汗、陈大祥
项目：皮划艇激流回旋
领队：孔令皓
教练：王宇
女运动员：李彤、陈诗
男运动员：全鑫
项目：皮划艇静水
领队：刘爱杰
副领队：李欣
教练：李建新、孟关良、王博、裘赛荣、李臻、王日炜、高蓓蓓、邝海兰、吴优、拉曼·皮亚特鲁申卡、尼科萨·柳贝克、高旦潇、朱烨钧、甄伟
医生：尹玉军
女运动员：徐诗晓、孙梦雅、林文君、周玉、马青、黄杰仪、李冬崟、殷梦蝶、王楠
男运动员：刘浩、郑鹏飞、张冬、王丛康、卜廷凯、杨晓旭
项目：自行车
领队：袁媛
教练：李纯昌、梁效忠、高亚辉、熊鑫、张建立
医生：李笃志
机械师：朱天然
女运动员：钟天使、鲍珊菊、郭裕芳、刘佳丽、孙佳君、姚变娃
男运动员：徐超、王瑞东、张鹏
项目：马术
领队：张小宁
副领队：胡彪
教练：马丁·利普斯
兽医：埃米尔·威灵
马工：露西·布莱登、夏洛特·瓦诺梅斯拉格、迈姬·玛格丽特·德格拉夫、佟婧、李冬冬、马克·范迪克
男运动员：华天、包英凤、孙华东、梁锐基、李振强、张佑、李耀锋、张兴嘉
项目：击剑
领队：王海滨
教练：雨歌·欧伯利、焦云龙、弗雷德里克·贝拉克、仲满
翻译：李佳悦、魏巍
女运动员：孙一文、林声、朱明叶、许安琪、钱佳睿、邵雅琦、杨恒郁、郭怡琪、陈情缘
男运动员：董超、兰明豪、王子杰、石高峰、黄梦恺、许英明
项目：足球
领队：郑超勇
教练：贾秀全、贾文鹏、张可、卡·斯特凡森
医生：唐定建
科研人员：张铮
女运动员：吴海燕、王珊珊、王霜、王晓雪、林宇萍、彭诗梦、王焱、罗桂平、杨莉娜、张馨、李梦雯、缪斯雯、朱钰、王妍雯、杨曼、刘靖、李晴潼、乌日古木拉、肖裕仪、丁旋、王莹、陈巧珠
项目：高尔夫
领队：张小宁（兼）
教练：亚当·奥拉伦肖、朱宸铄
球童：默瑟·里福维奇、大卫·波提文、孙成吉、陈伟容
管理人员：李际海、韦庆峰
女运动员：冯珊珊、林希妤
男运动员：袁也淳、吴阿顺
项目：体操
领队：缪仲一
副领队：叶振南
教练：王红卫、王国庆、金卫国、滕海滨、乔良、王群策、王丽明、徐惊雷
医生：刘舒
翻译：张红亮
女运动员：唐茜靖、芦玉菲、章瑾、欧钰珊、范忆琳、管晨辰
男运动员：肖若腾、邹敬园、孙炜、林超攀、尤浩、刘洋
项目：艺术体操
领队：缪仲一（兼）
教练：孙丹、胡雨卉
医生：赵鑫
翻译：赵洋
管理人员：张莹
女运动员：郭崎琪、郝婷、黄张嘉洋、刘鑫、许颜书
项目：蹦床
领队：缪仲一（兼）
副领队：袁守龙
教练：蔡光亮、胡星刚
医生：庞象青、朱章标
翻译：贾伍华
管理人员：陆春龙
女运动员：刘灵玲、朱雪莹
男运动员：董栋、高磊
项目：曲棍球
领队：王涛
教练：王杨、刘双全、鲍纳
医生：文江
翻译：赵晓宇
科研人员：霍科林
女运动员：崔秋霞、彭杨、陈阳、陈怡、谷丙凤、李冬晓、李红、李佳琦、梁美玉、刘孟、罗甜甜、欧紫霞、王娜、徐纹娱、叶娇、张金荣、张箫雪、张影、钟嘉琪
项目: 柔道
领队：熊凤山
教练：傅国义、程志山、冷春慧、盛伟才
医生：乌日根桑格
女运动员：李亚男、卢童娟、杨俊霞、孙晓倩、马振昭、徐仕妍
项目：空手道
领队：管健民
教练：管健民（兼）、李豪杰、李红
翻译：赵光茹
女运动员：尹笑言、龚莉
项目：现代五项
领队：沈克俭
教练：曹忠荣、杜智山、席飞翔
翻译：王家乐
女运动员：张明煜、张晓楠
男运动员：罗帅、李澍寰
项目: 赛艇
领队：刘爱杰（兼）
教练：徐权、张秀云、赵同保、蒋波、戴海振、斯蒂夫·雷德格雷夫、保罗·汤普森、汤姆·凯、哈默特·布什巴赫、罗晨、林万珩、王军瑞、布莱纳·麦克菲尔
科研人员：资薇
女运动员：陈云霞、张灵、吕扬、崔晓桐、江燕、王子凤、王宇微、徐菲、苗甜、张敏、巨蕊、李晶晶、郭淋淋、秦苗苗、鲁诗雨、林心玉、王飞、黄开凤、刘晓鑫、刘金超、沈双美、张书贤、李慧茹
男运动员：张德常、刘治宇、张亮、伊绪帝、臧哈、刘荡、张全
项目：橄榄球
领队：陈应表（兼）
副领队：王姝
教练：麦克金托什·尤恩、陆专、张哲豪、卡拉·符科、许亿官
女运动员：陈可怡、杨敏、唐铭琳、徐晓燕、杨飞飞、王婉钰、刘潇倩、谷瑶瑶、于晓明、闫美玲、阮洪婷、吴娟、于丽萍
项目: 帆船
领队：张小冬
教练：周元国、纪玉盛、池强、袁英歌、张兴
翻译：姜作濡
女运动员：卢云秀、张东霜、魏梦喜、高海燕、陈莎莎、金晔、胡笑笑
男运动员：毕焜、徐臧军、陈贺、杨学哲
项目：射击
领队：梁纯（兼）
副领队：李劲松（兼）
教练：常静春、杜丽、李杰、葛宏砖、姚烨、陈融雪、黄文红、岳勇、林忠仔、张建伟、王宝宏、石震、曲世斌、高娥、张文杰、刘卫东
医生：单继新、金波
翻译：王炼
管理人员：刘闯
女运动员：杨倩、王璐瑶、张雨、史梦瑶、陈东琦、姜冉馨、林月美、王倩、熊亚瑄、肖嘉芮萱、魏萌、张冬莲、王晓菁、邓维赟
男运动员：杨皓然、盛李豪、张常鸿、赵中豪、庞伟、张博文、何正阳、林俊敏、李越宏、于海成
项目: 滑板
教练：威廉·丹尼尔·马尔科姆、曹光强
翻译：孙善吉
女运动员：曾文蕙、张鑫
项目: 攀岩
领队：王勇峰
教练：赵雷、詹尼·多梅尼科·法吉亚纳
女运动员：宋懿龄
男运动员：潘愚非
项目: 乒乓球
领队：刘国梁
教练：秦志戬、李隼、马琳
医生：袁朝明
翻译：何潇
陪练：梁靖昆
女运动员：陈梦、孙颖莎、刘诗雯、王曼昱
男运动员：马龙、樊振东、许昕、王楚钦
项目：跆拳道
领队：管健民（兼）
教练：管健民（兼）、金荣稹、孔繁桃
医生：苏欣欣、吴广亮
翻译：阴亮
女运动员：吴静钰、周俐君、张梦宇、郑姝音
男运动员：赵帅、孙宏义
项目：网球
领队：黄玮
教练：杨伟光
翻译：吕亮
女运动员：王蔷、郑赛赛、徐一璠、杨钊煊、段莹莹
项目：铁人三项
教练：蒂埃里·斯蒂芬·伯纳德
女运动员：仲梦颖
项目：排球
领队：李全强
教练：郎平、赖亚文、安家杰、包壮、袁灵犀
医生：卫雍绩
翻译：简捷
女运动员：朱婷、袁心玥、龚翔宇、王媛媛、张常宁、刘晓彤、姚迪、李盈莹、丁霞、颜妮、王梦洁、刘晏含
项目：沙滩排球
领队：李全强（兼）
教练：岳园、李健
女运动员：王凡、夏欣怡、薛晨、王鑫鑫
项目：举重
领队：周进强
教练：张国政、王国新、于杰、邵国强、王欣、毛角
医生：高顺、沈异
翻译：孟博
女运动员：侯志慧、廖秋云、汪周雨、李雯雯
男运动员：李发彬、谌利军、石智勇、吕小军
项目：摔跤
领队：张霞
教练：许奎元、王彦会、陈永良、李征宇
医生：韦远机
科研人员：赵国明
女运动员：孙亚楠、庞倩玉、荣宁宁、龙佳、周凤、周倩
男运动员：瓦里汗·赛里克、彭飞、邓志伟、刘明瑚、林祖沈
以上内容参考 央视新闻－东京奥运会中国体育代表团名单来了！
一场精彩的篮球比赛
一场精彩的篮球比赛1
又到了星期天，我去上篮球课，终于可以好好运动一下了！教练讲完一些基础知识后，让我们打比赛。
赛前分组，我和李泽昊一组，李正阳、于雷、王义一组。
第一局，李泽昊发球。我站在中场接球，于雷、王义来防我。我大声喊道：“李泽昊，站篮下！”这时，我趁着王义不注意，将球运到王义那里，从他裆下穿过，并接到球投篮，进了！1∶0！
第二局，我发球传给李泽昊，他迅速跑到篮下，投篮。只听“啪”的一声，他被盖帽了！别以为你会盖帽，我也会！不一会儿，王义投篮时被我盖帽了。我拿球传给李泽昊，投了个3分球！2∶0！
第三局还是我发球。我将球传给李泽昊，站在三分线外，李泽昊又传给我球。我是“浪头王”，站在三分线外一投，一个标准的“三不沾”出世了。同学们哈哈大笑，我也笑了。“中场休息。”教练边笑边喊。
休息之后，我接过球，站在三分线外一投，3分球！3∶0！
第四局，对方整体气势不如之前了。我断了球，三步上篮，进了！4∶0！我们赢了！
通过这场比赛我明白了，打篮球最重要的是“狭路相逢勇者胜”。在比赛场上，不仅要在气势上把对方压死，还要有过硬的技术功底，这样才能打好比赛。
一场精彩的篮球比赛2今天的体育课上，我们班进行了一场精彩的篮球比赛，上场打比赛的同学一个个精神抖擞，个个摩拳擦掌，准备痛痛快快地打一场。我们啦啦队已经摆好了阵势在一边加油助威。
只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的刘鑫诺纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在郑宇航的手里。他四周巡视了一番，便快速运球，跑到篮底下一跃，投进了!我们同学们立刻欢呼起来。
裴博文漂亮的把球往自己队这边一打，阎致嘉接到球就往对方的篮下跑。正好篮下没人，投球！哎呀，可惜没有投中。乘球要落下来时，刘鑫诺夺过了球，圈外投球，进了一个3分球。陈星翰见球掉了下来，猛地夺过了球，这时，冯楷文的过来抢球，把陈星翰扑倒在地，按住他使劲儿抢球。可是，他死死地抱着篮球不放。“嘟——”，裁判吹哨了，判了冯楷文犯规。陈星翰忍着疼痛来到篮下，为我们班拿下了一分?
这时到陈星翰发球，其他球员似乎也发了狠，不停地围攻陈星翰队的队员，个个都准备来抢球。突然，一个不留心，球便被刘嘉耀夺了去投中了。其他球员也显得不甘示弱，这时一个球传到李锴睿手中，只见他周围被其他球员堆满，只见他灵机一动，做了个投球跳跃的动作，一下“骗过”了那些球员，一个箭步带球冲上去，来了一个漂亮的灌篮。顿时，我们同学们又沸腾起来。经过十几分钟的奋力拼搏，我们班的两组队员以19对15结束了这次比赛。
这真是一场精彩的篮球比赛。
一场精彩的篮球比赛3星期一，我们班和四（7）班进行了一场精彩的篮球赛。
赛场上，我们班上的运动员身穿**运动服，称为黄队。四（7）班身穿红色运动服，称为红队。运动员们个个精神抖擞。
“嘘—”裁判的哨声响了起来，那个篮球一下子就被当成“国宝”似的，你争我抢，各不相让。终于，我班的张涛抢到了篮球，只见他左躲右闪的，连续过了对方的几名球员，往篮板哪儿飞奔过去，纵身一跃，篮球利落的进了篮筐。“耶！球进了！”我班的啦啦队顿时欢呼起来。我们的欢呼声刚落，篮球就在对方球员的传递下很快的到了对方篮板的下面，对方的9号球员迅速的做好投篮的姿势。看到这一切，我班的熊家祺像离弦的箭一般跑过去，就在这时，红队投球了！那时我们屏住呼吸，只听见“啪！”一声，原来，球打在了篮板玻璃上，弹向空中，在这千钧一发的时刻，我队的熊家祺就像一只轻快的飞燕一样腾起摘下了篮球，往我方的球筐那边奔去。“耶！又进了！又进了！”拉拉队员们又欢呼起来、跳跃起来……
“嘘—”裁判的哨声又响了，我们班以10比2的比分战胜了四（7）班，获得了第三名。……
今天这场比赛真是惊心动魄啊！令我终身难忘。
一场精彩的篮球比赛4今天，万里无云，我们在第一节课打了一场篮球比赛。因为在几周前就已经说要举行篮球比赛，所以，今天的篮球比赛我们盼望已久。我们是“山东高速对”，对方是“雄鹰队”，两方队长为什么要起这么霸气的名字呢？因为他们都希望自己的球队夺得第一。
“嘟……”裁判的哨声响起，只见崔梓瑞把球一夺，像龙卷风般飞了过去，一个反手，球进了！崔梓瑞为我们队赢得了场上第一个两分。此后，我们在比赛场地上你来我往。
下半场，我们已经以较大优势领先，目前比分18比4，我下场了，我看着激动人心的比赛，想了想我们的`战斗，在换人时和崔梓瑞说：“领先，就要保持。”崔梓瑞跟大伙说：“我们人盯人，有机会一定要上篮。”队员们轮番进攻，看球飞上篮框，哦，原来是王子睿进的球，他给我们“山东高速队”又得了两分，现在比分变成了20比4，看“雄鹰队”还有希望反超吗？让我们来看看，崔梓瑞下场了，我们三个人一起看比赛，球又落到了王子睿手里，球进了，看一下比赛时间，比赛已到尾声了，王子睿又进一球，最终比分定格在24比4，裁判老师吹哨，“嘟……”比赛结束，我们每一个人都十分兴奋。
真是一场精彩的篮球比赛，它使我懂得了要有团队精神，这样才可以赢得比赛。
一场精彩的篮球比赛5在孩子们的眼里，这个无人的篮球场就是一个让他们大展身手的“舞台”。几个爱好篮球的小男孩约定好下午放学后来一场精彩无比的篮球赛。
这不，下课铃一响，他们就站起身来，拿起书包，冲出了教室，来到这个篮球场，严阵以待。篮球赛开始了，他们的比赛吸引了一大群一大群的孩子和叔叔阿姨。
瞧，那个留着碎发，有着一头黑发的前锋，他带着篮球，带球技术非常娴熟，一个横空跳跃，灌篮，那球进了，大家都欢呼、喝彩、鼓掌着。
篮球员和现场的观众一样，都屏住了呼吸，紧紧盯着双方的每一举每一动。那个抱着小弟弟的男孩可能是经过一番激烈的争夺，才抢到一个看篮球赛的好位置。只见他一副恨铁不成钢的样子，大概是他支持的球队输了一局吧。他紧紧抱着怀中的小弟弟，他恨自己不能亲自参加这样激烈的球赛。那个小弟弟一脸茫然，嘴巴微微张着，一脸惊讶，大概是我们班的女球员——王瑶，在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去，投中了一个又一个，使整支球队更有信心。休息时，还是大家的开心果。在场上，她如剑似的跑去，趁别人不注意时，夺走了球。在中场休息时，她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊！
本届班级篮球赛，收获了许多，如：打篮球的方法，技巧等还有一个最重要的：友谊
一场精彩的篮球比赛6星期六上午，我们篮球小组展开了一场精彩的篮球比赛。
我们的规矩是三局两胜，第一局，我们先开球，只见我队的一名队员一计长传，球在空中划过一道完美的弧线，稳稳当当地落到了我的手里，我连忙飞奔到蓝下，正欲投球，却被对手一掌抢断！我又急又气，把他逼到一个角落里，施展出我的秘笈——狮吼功！我大叫一声，他被吓得不知所措，我趁这个机会抢过他手里的球，一个三步上篮，球便落到了篮筐里，场上比分为1:0。
第二局，他们先开球。只见他们配合得当，摆成三角阵形，传来传去，却没有丝毫紊乱。我们看得眼花缭乱，正不知如何是好。他们队突然一记三分球，“咔——磞”球卡在了篮筐上。我们队费了好大力气才将球弄下来，他们却坐山观虎斗，一见球下来，马上凌空抢断，再连接一个超准的投球，场上比分1:1。
第三局，我们先开球。因为这是最后一次，所以我特别认真。我一个虚晃，再一个传球，传给我一个队友。那个队友接到球后，马上投篮，不料被他们打断，他们也投球，不料也被我们打断，双方正要陷入持久战时，我悄悄地潜进去，趁他们不备，一下抢断！再一个投篮，球进了！我将场上比分锁定为2:1，我们胜利了！
这真是一场精彩的篮球比赛啊！
一场精彩的篮球比赛7今天是个阳光明媚的日子。我们期待了很久的篮球赛，终于拉开了帷幕，两支球队各就各位严阵以待，比赛还没开始，拉拉队加油声已经此起彼伏。
“嘟——”一声清脆响亮的哨声飞入了我的耳朵，两队的队员好像眼里都有橙红色的火光，仿佛等会儿就把身上所有的力量都释放出来。裁判发球了，首先崔梓瑞一个断球就把球拿下来，那速度真是惊人啊，他就像一匹飞马一样，运着球跑到了篮筐下，双腿一弯儿就跳了起来，球进啦！他为他的“山东高速”队赢下了两分。拉拉队发出了欢呼的声音，就在这时施喻潇从沉浸在喜悦中的崔梓瑞手中一把夺过了球，他一个灵活的转身，球从它的指间飞了过去，划过了一条美丽的弧线，球钻进了篮筐，我是雄鹰队拉拉队的，我们拉拉队的人已经都高兴地跳起来了，从远处看好像是大集市似的。
比赛正在进行，突然听到了一声尖叫“进了”哦，原来是我方的队员刘凯铭控制不住自己的心情了，喊出来了，那可是好不容易打进的球啊！比赛已慢慢接近尾声了，大比分终于出来了24：4，崔梓瑞带领的山东高速队猛超了我们雄鹰队，虽然我们得的分不多，但是却包含着我们雄鹰队团结协作的精神。
场上的奔跑；欢呼的拉拉队；严肃的裁判；球架上的篮球；移动的影子；……这都是我们美丽的，可爱的，多姿多彩的童年。
一场精彩的篮球比赛8“好球！加油！”场上的喝彩声连绵不断，周围人山人海，到底是什么吸引了同学们的注意呢？原来是一场激烈的篮球比赛刚刚开始，是我们四班和六班的比赛，到底谁会赢得比赛呢？让我们拭目以待吧。
比赛开始了，我们四班先抢到了球，但是六班有好几个动作迅速的同学一伸手就把球抢了过去，对方球员大步流星地飞奔到篮球架下，就要投篮啦，我一心急，马上伸手一盖，把球拍出了场外，围观的同学笑得合不拢嘴。轮到对方发球了，他们把球扔给了一个又高又壮的球员，我心想：完了！这下球保不住了。可是让我们万万没有想到的是：他居然跑到我们的篮底，给我们班投了一个乌龙球！这个意外的惊喜让我们全班同学立即欢呼雀跃起来，真是“与其锦上添花，不如雪中送炭”，这一球令我们班士气大振，可是对手却垂头丧气。
比赛继续，只见我们班乐楷超同学在对手的包围下左躲右闪，冲出重重包围，投了一个“空心球”。全班同学拍手叫好，在我拼命地抢夺和他互相配合下，他又投进了3个球。
瞧，我们班的“篮球王子”又抢到了对方的球，可是对方哪里肯善罢甘休，他们赶紧围过去抢，只见我们的“王子”把球向上一扔，我们都以为他是害怕了随手乱扔，谁知他灵活地绕过对方球员，又接住了球。耶！球又回到了我们手里！同学们发出一阵阵惊呼声，等到对方回过神的时候，我们的“篮球王子”早就把球投进篮筐了。
这场篮球比赛我们班以24：0的大比分赢得了胜利，真是一场精彩的篮球比赛。
一场精彩的篮球比赛9万里无云，我们在第一节课打了一场。因为在几周前就已经说要举行篮球比赛，所以，今天的篮球比赛我们盼望已久。我们是山东高速对，对方是雄鹰队，两方队长为什么要起这么霸气的名字呢？因为他们都自己的球队夺得第一。
嘟裁判的哨声响起，只见崔梓瑞把球一夺，像龙卷风般飞了过去，一个反手，球进了！崔梓瑞为我们队赢得了场上第一个两分。此后，我们在比赛场地上你来我往。
下半场，我们已经以较大优势领先，目前比分18比4，我下场了，我看着激动人心的比赛，想了想我们的战斗，在换人时和崔梓瑞说：领先，就要保持。崔梓瑞跟大伙说：我们人盯人，有一定要上篮。队员们轮番进攻，看球飞上篮框，哦，原来是王子睿进的球，他给我们山东高速队又得了两分，现在比分变成了20比4，看雄鹰队还有希望反超吗？让我们来看看，崔梓瑞下场了，我们三个人一起看比赛，球又落到了王子睿手里，球进了，看一下比赛，比赛已到尾声了，王子睿又进一球，最终比分定格在24比4，裁判吹哨，嘟比赛结束，我们每都十分兴奋。
真是一场的篮球比赛，它使我懂得了要有团队精神，这样才可以赢得比赛。
一场精彩的篮球比赛10今天我和老爸去学校打篮球。练习完基本功和动作后，我们决定进行一场篮球比赛。比赛开始前，我们先制定好规则：一个球一分，谁先到五分谁获胜。
比赛开始了！老爸先发球。他一路势如破竹，到了篮底，准备投篮。我可不干了，急忙跑到他面前，拦住去路。老爸也不是吃素的！一个假动作，从我的侧边过去了。等我反应过来，已经来不及了。他抬肘，压腕，把球投了出去。球在空中划了一道优美的弧线，不偏不倚地进了篮筐。一上来就被来了个“下马威”，真倒霉！
轮到我发球了，我也不甘示弱。一路上冲锋陷阵，用自己擅长的技术躲过了老爸的防御,来到了正对篮筐的位置，可是投了好几个球都没进，怎么回事啊？怎么球在老爸手里就像一个温顺听话的小狗，而在我手里却像一个顽皮淘气的小孩。姜果然还是老的辣啊！
又经过了几次激烈的战斗，现在的比分是4：4平，只剩下最后也是最关键的一个球，我的心已经提到了嗓子眼，就像十五个吊桶打水——七上八下的。
比赛进行到了白热化阶段，最后一个球开始了！我已经筋疲力尽了，我在心里暗暗鼓劲：坚持就是胜利！我把球运出了三分线，老爸在后面紧追不舍，我仿佛脑袋后面长了一双眼睛，灵巧的来了个转身过人，又来了个三步上篮，只见球在空中转了四五个圈，才乖乖进了篮筐。“嘢，赢了！”我不禁发出了欢呼。
通过这次比赛，我不仅收获了开心，还收获了知识，要多多练习，吸收成功的经验和失败的教训，才能获胜。
一场精彩的篮球比赛11今天是星期三，伴随着冬日的寒冷，湛蓝的天空阳光明媚，万里无云，我们班举行了一场精彩的篮球比赛，让大家特别的开心。
首先我们分成了两个队，分别是“山东高速队”和“雄鹰队”，双方的队长各是崔梓瑞和施喻潇。我们剩下的同学组成了两队啦啦队为参赛队伍加油助威，我被分在了雄鹰队，我们还成立了组委会帮助记分。随着一声哨响，期待已久的篮球比赛开始了，裁判一发球，双方激烈的争抢起来，崔梓瑞敏捷的截过球，飞快地带球奔跑，一个跨步投篮，球进了！山东高速队的啦啦队一片欢呼声，大家都高兴的手舞足蹈，而我们队的心情却一落千丈，经过半场的拼抢，我们以2比14落败。下半场我们队重整旗鼓，队长施喻潇拼力护住球，飞快地奔跑，传球投篮，顽强抵抗，但因为实力悬殊，最终我们还是以4比24输掉了比赛。虽然输的队心情有一点沮丧，但大家都拼尽了全力，个个都汗流浃背，大汗淋漓，比赛结束后大家依然沉浸在精彩的比赛中，热闹的谈论，热情的祝贺，还在操场上合影拍照。
我们在这场比赛中学到了拼搏，学到了坚持，学到了团队合作，这真是一场既精彩又有意义的篮球比赛！
一场精彩的篮球比赛12一场精彩的足球赛 在学校门口有一块空地，是孩子们的“足球场”他们放学以后经常来这里踢足球。过路的行人也被孩子们精彩的球赛吸引，坐在场边津津有味地看起来。 最引人注目的就是那个守门员了，他的眼睛眨也不眨地看着前方，他的手上带着皮手套，膝盖被磕破了也不在意。他的身后站着一个小男孩，好像是候补，他想着快点轮到他上场，好让他大显身手，扑住几个球。 守门员和观众都看着对方和自己的球队正拼个你死我活。坐在第一位的是一个高个子的先生他穿着西装和擦得发亮的皮鞋，脸上的表情既激动又兴奋，好，进了球。他旁边坐着一位戴帽子的小男孩，他显得非常紧张，可能是比赛太过激烈了。那个抱着洋娃娃的女孩，她和别人不太一样，好像谁胜谁负和她没什么关系。那个戴红帽子的女孩生怕别人挡住她，就往外探着身子，好像不愿意错过一分一秒似的。坐在她身边的那位带红领巾的男孩把脖子伸得直直的。她旁边扎蝴蝶结的女孩索性站起来。 不知是谁家的小狗，好像对比赛没什么兴趣，正在旁边呼呼大睡。 这些孩子们的球赛踢得太精彩了，怪不得多数人的脸上显得那么兴奋。
一场精彩的篮球比赛13今天，我们班要和五年级三班打一场篮球友谊赛，大家高兴地来到了操场上。
我们首先出场的五名队员有：杜修江、郝一鸣、贾政雨、郭一凡和我。
“嘟！”一声哨响，比赛开始了，场面顿时热闹起来。郭一凡猛地一跳，就把球抢到了手，又快速地传给了杜修江。对方球员连忙上前抢球，没想到杜修江躲开了拦截的球员，一个漂亮的三步上篮，漂亮！球进了！场外响起热烈的掌声。
五年级三班取得了发球权，他们把球传给了他们班的李翔宇，李翔宇快速运球，到了篮板底下，正要投篮，我猛地一跳，来了一个漂亮的盖帽，球被我方贾政雨抢到了！只见贾政雨像一只猛虎，连蹦带跳，左躲右闪，眨眼间就到了篮下，正要投篮，对方队员想来盖帽，他迅速传给了早已在一旁等待的郝一鸣。对方球员还没反应过来，郝一鸣一个跳投，球又进了！我方拉拉队又是鼓励又是喝彩，队员们更有劲儿了。这时，对方的拉拉队也大声地喊起来：“五年级三班！加油！五年级三班！加油！”对方的队员也渐渐进入了状态，打了一波6比0的小高潮后，我方才稳住了阵脚。就这样，双方队员你抢我夺，比分交替上升，场面越来越激烈。“嘟！”一声哨响，比赛结束了，我方12比8领先对方四分，我方赢了。
这让我明白了，只要坚持就能胜利。
一场精彩的篮球比赛14这天下午，我们四班和三班在操场上的篮球场，进行了一场激烈的正面交火——篮球比赛。
比赛开始了，体育老师将球向空中抛去，我们班传球王张一钱，如离了弦的箭一样飞出去，三班的选手都还没有看见，球就在我们手中了，敌方啦啦队见情况不妙，大喊：“三班加油，三班必赢！”我们的啦啦队也不甘示弱，连声大喊：“四班最强，四班无敌！”回到赛场上，敌方肖方成趁张一钱不注意把球抢了过来，迅速跑到我们篮球架下，他环顾四周，发现四周都没有队友，在这种情况，他想直接投，不过被我方盖帽之王于佳豪把球截了下来，球又回到我方手中。于家豪把球传给了三分王，只看他站在三分线上，表情凝住，双腿下蹲，手向后仰，他腾空一跃，在进球时，球被敌方元加强蹭了一下，没有进篮。于是，我以豹子一般的速度冲过去，用右手接住球，用手边拍边跑到篮球架下，心想：一定可以进。我用右手拿着球，向下抬，用力向上一扔，球如我所愿进了。我们双方满头大汗，随着哨响“哔——哔——”比赛结束了，热情的啦啦队给我们拿毛巾、矿泉水，班主任脸上也笑开了花，我们以2：0赢得了胜利。
这件事让我明白，团结就是胜利，只有相互配合，才会胜利。
一场精彩的篮球比赛15“博才，加油！博才，加油！”一阵阵急促有力的呐喊胜在校园上空回荡，长沙市第四届“电信杯”篮球赛正在我校激烈的进行着。参赛的两支队伍是高新博才学校和大同小学。他们是实力雄厚、球艺精湛的球队，一队穿红，一队穿白，分外引人注目。
上半场比赛以12平结束了，休息片刻，双方队员在掌声中又上场了。他们各就各位，争球的两名队员，两腿分开，曲膝下蹲，双手后摆，两双圆圆的大眼睛紧紧的盯着裁判手中托起的球。只见裁判“嘟——”的一声哨响，比赛开始了，裁判把球向空中抛去。首先被博才队的粟日拿到球，很快的闪过一个人，然后迅速的传给队友胡旭文。胡旭文来了个跳投，球碰在篮筐上了一个圈又出来了。这时，在篮下的郑兴忽然飞身跳起，一个漂亮的补篮，球擦框而进。“进了！进了！”“补得真棒！”同学们都高兴地拍手叫好，场下响起了雷鸣般的掌声。但大同小学的运动员也不甘示弱。只见小个子14号运球，以迅雷不及掩耳之势，单枪匹马直插篮下，突然一个急停投篮，反应机灵的胡旭文举起右手想拍苍蝇似的盖住了球，并立刻来了个长传，右前锋栗日接球后，一个假动作闪过对方，运球突破三步上篮。“真漂亮，又得分了！”同学们高兴得有的有节奏的的拍手，有的高举着加油牌，还有的手舞足蹈。栗日也一蹦三尺高，喊了一声正在我们高兴的时侯，大同小学的教练请求暂停。随后，他们改变战术，已1。74米高的高大中锋为主，攻打内线。他们连连得到球后，身上篮，单手补篮……不一会又把比分追上来了，而且还超过我对4分，顿时，场下鸦雀无声，同学们一个个都瞪大眼睛，伸长脖子。我也屏息凝视，生怕我校队落后。因为这是争夺长沙市四运会少年男篮冠军的决赛啊。这时候，我校代表队也来了个暂停，针对实际，改变打法，夹击中锋，断球很成功，很快挟制了对方的进攻，并打了几个快攻把追了回来。两队的比分交替上升，最后，我队以艰难取胜。
“奥，我们终于胜利了！胜利了！”这是整个球场沸腾了，掌声、欢呼声组成了一支动听的交响曲，久久的萦绕着校园。