篮球1v1抢断球权_篮球1v1被断球

1.篮球:为什么我在打半场3V3时,总是突不进去?而在打1V1时却能突的很轻松?

2.我们学校要组织 篮球 1V1 斗牛赛， 各位谁知道1V1的具体规则啊，要那种官方一点的，全一点的。谢谢哈。

3.球员1v1单挑是否能真实反映篮球水平？

篮球:为什么我在打半场3V3时,总是突不进去?而在打1V1时却能突的很轻松?

1v1的时候，那叫做过人，只要有一定的运球和变向技术，就可以轻松做到。

3v3或者是全场5v5的时候，那才叫突破，因为那样要进入内线，就要突破重重防守。

其实我觉得3V3的空间还是非常大的，造成你总是突不进去的原因，我分析有下面几个：

1.你们队的其他两名队员都喜欢待在内线，那样加上对方的两名防守球员，内线就有4个人了，你就算过了防你的人，又能怎么样呢？内线加上你，就5个人了，哪里还有空间让你施展技术呢？

要解决这种情况，几种方式，一个就是和队友沟通，让他们多跑动，把内线的人都拉出来，使内线有空间，一个就是练急停跳投，过一个人就投篮，再有一种，就是苦练力量，扛着打，用力量靠住防守球员，强攻。

2.你的注意力只关注防守你的球员，没有注意其他球员的跑位，所以导致你过人后，发现前路被堵，或者被人直接掏球，这种情况的话就需要你多和别人打球，注意全局，突破的时候尽量往弱侧走，注意除了防守你的球员外其他防守球员的跑位，因为你过了防守你的球员后，要面对的就是他们。这个只能靠多打，慢慢适应。

要问怎样过掉第一个人后再过第二个人，其实这个不应该成为问题的，不应该出现这种情况。你想啊，本来一个人防你的，你过了他，然后又出现第二个防你的，那么第二个人原来防的人是不是已经空了呢？这个时候你是不是应该选择传球呢？

我们学校要组织 篮球 1V1 斗牛赛， 各位谁知道1V1的具体规则啊，要那种官方一点的，全一点的。谢谢哈。

篮球规则一对一犯规和违反体育道德的犯规一对一的问题： 篮球规则中只研究一攻一防队员之间公平的权力和义务的问题。现在有些不公平，进攻队员得利太多。现在提倡贴身，紧逼，压迫，进攻式的防守，就显得这个问题更重要了。把正确的贴身防守时的身体接触和己建立起最初的合法防守位置之后，积极滑步而产生的身体接触，吹成防守犯规的比例较多。宣判表现在同情进攻者，身体接触时同情体重轻，力量差，身体素质弱的一方。在国际篮联发的光盘中有大量的这样的战例，

例如：1、撞人与阻挡。

2、建立起最初的合法防守位置之后，攻防之间两个正常圆柱体的接触

3、建立起最初的合法防守位置之后，积极滑步在地面或跳起在空中的身体接触。

4、封盖时的身体接触。

5、一对一或多人争抢篮板球时的身体接触。

6、掩护时的身体接触。

7、中锋要位时的身体接触。

8、一对一摆脱时的身体接触。

球员1v1单挑是否能真实反映篮球水平？

1v1单挑肯定不能反映篮球的水平，只能反映一个球员的技术水平和对抗能力，没法反映团队作战能力以及传球能力。篮球是团队运动，一个人打五个人赢不下任何一场比赛，除非是杜兰特打五个小朋友。任何一个团队运动中，挑出俩人来1v1都没办法反映这个球员的真实水平。

一对一单挑，理论上讲，只要你有一招或者一方面的能力让对方无法防住你，你就赢了。（比如小打大，大打小）。再者，篮球是进攻方占优的游戏，防守者基本处于被动地位，如果不限制运球次数，进攻时间，那基本就是耍流氓。

那么只要你单防能力够用，进攻方面能得分，突投结合能力过关，在单挑上，你在与同水平同位置的人单挑都是有赢面的。再到临场发挥上，胜负参半。但以上说的，只是篮球的个人基本能力，篮球永远都是团队游戏。蓝球智商，耐力，传球组织能力，联防意识，和队友沟通交流的能力（非常重要），等等。

很多人打半场各种风骚过人，单吃对手，仿佛明星一样，其实一到全场就萎了。这就是差距。假如真有人想依靠个人能力去改变一切，那么光一对一是不够的，请考虑练一下怎么一打三（突破外线联防，挑战中锋）。事实上，如果达不到非常强的外线进攻能力，你全面的单挑能力还不如人家啥也不会但能跳能抢板的大个。

其实对篮球单挑能力应该正确的看待，尤其是近年来路人王等比赛巨大的影响力，对篮球的推广与普及做出很大贡献，但也会给人一种印象，篮球水平就是怎么单挑。所以人才叫 路人王。意思就为普通人开设的比赛。