打球脚趾破皮怎么办_脚趾打篮球磨破皮几天能好

1.打篮球磨的大拇脚趾头疼

2.打篮球时大拇指脚趾甲被踩断大概还剩三分之二 ，过五六天能打球吗（...

3.运动员，打篮球总磨出泡。反反复复，实在受不了了

4.·打篮球脚指甲受鞋子挤压受伤了，整个脚趾甲黑了，痛死了，有关系吗？以后会长好的吗？

5.咋滴防止脚趾打篮球弄伤？

打篮球磨的大拇脚趾头疼

启动问题，突然启动的一下不要把身体的力量转移到脚趾，而是前脚掌。

你应该是启动的幅度过大，受力点由前脚掌变成了脚趾。平时多注意启动就会好很多。

出现这种情况很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量，控制不了你的重心。

平时多练习一下腿部的力量。另外一点和你穿的鞋子有关，最好选择前脚掌比较软的，穿上鞋子以后做一下站立翘，脚趾着力，看鞋底会不会板到你的脚趾。

如果是没有明显的磨破，就往往没有什么问题，是皮肤软组织的挫伤。

意见建议：最近适当休息，穿比较宽松鞋子，超过二十四小时后还是比较厉害的话，可以热敷试一试，就应该可以的；以后再打篮球，要注意不要太剧烈

打篮球时大拇指脚趾甲被踩断大概还剩三分之二 ，过五六天能打球吗（...

肯定不行，你要注意，千万不要再打打篮球，要等骨头长好了再慢慢恢复体能后在打篮球。伤筋动骨要100天呢！否则留下后遗症，或骨头不能愈合，愈合不好、发展成陈旧性骨折都会影响你以后的生活。谢谢纳并给分。

运动员，打篮球总磨出泡。反反复复，实在受不了了

以下为在“月亿”的转载：

实在这很正常，我想应该是你事先活动过于剧烈，过于投入，过于高兴，才不知不觉中遗忘了鞋子对脚底的摩擦损伤，呵呵，我曩昔也试过，并且水泡间接是破了，基本不需求处置，少碰就行了。如水泡没破的话应该

1.先洗洁净水泡。

2.涂上酒精消毒。

3.用消毒的针或铰剪弄个小口儿放出构造液（水），再用酒精涂抹伤口。

4.最初用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。

5.不要换贴，否则会惹起细菌进入而熏染。

穿鞋或活动引的脚底水泡，最紧张的处置是临时不要穿鞋，坚持枯燥透风，如水泡太大，可以用消毒过的针，将水泡刺破，放出构造液，在这进程要坚持无菌，水放

出之后，部分可以涂含抗生素的药膏，以免细菌熏染。如没有细菌熏染，大局部的水泡会在一到二星期内吸取完全，新的皮肤会长出来，到时旧的皮肤会主动零

落，没有特别办法可以减速愈合，如伤口很疼，可以挂普通内科拿止痛药止痛，普通在三到五天后就不大会痛。等候恢复时期，要留意坚持枯燥及防止细菌熏染。

别的，应防止穿纯棉的袜子，纯棉的袜子比尼龙的更容易构成血泡

此外，我个人建议要注意皮肤卫生，预防感染即可，若还未解决，且情节十分严重，请务必咨询专家。。。

·打篮球脚指甲受鞋子挤压受伤了，整个脚趾甲黑了，痛死了，有关系吗？以后会长好的吗？

以后指甲回脱落，再生嫩甲，恢复的全个过程一般要几个月。

我前几个月里也因为踢球双脚的大脚指甲都黑了,到现在快半年了还没有长好.相信会长好的,只不要再受伤了!

如果不是很严重的话，没关系，多休息一下就好了。。（淤血）

如果时间较长仍不见好转，那么去医院看看。。。。。

咋滴防止脚趾打篮球弄伤？

脚踝--在你抢篮板落地不小心踩到别人,或者是突破,非常容易受伤,我想打过球的应该没有人没受过这伤吧,要非常注意,受伤后12小时内用冰缚,最好不要碰水,不然会有些肿,12小时之后,用正骨水,或药酒檫,或者去医院,因为本人穷学生一个,去医院太贵了,所以这些伤一般都是自己处理,可以买些追风膏在檫药之后贴上,效果很好,特别说一下,檫药时,一定要用到力,达到活血或是什么的效果,最好是叫别人帮忙,自己檫的话会怕疼用不上力的,呵呵

其他的一些,像摔伤,抓伤什么的就不说了,看那别人的球品和自己的运气,比较不容易遇到,个人觉得就是这些,希望对你有帮助